Deportista urbano: un estilo de vida libre de vicios

GUADALAJARA, JALISCO (08/ENE/2015).- Casi todas las tardes asiste a la cita. Un grupo de amigos y Ricardo Velázquez, de 18 años de edad, se juntan para hacer ejercicio y jugar futbol. La unión hace la fuerza en estos jóvenes, ya que el deporte ha forjado la amistad y sobre todo la sana convivencia.

De esto no tiene duda Velázquez, quien además de jugar futbol corre para mantener una buena calidad de vida, platica. “Vengo por las tardes a hacer ejercicio, específicamente juego futbol, pero también vengo a correr. Lo más importante que me ha dejado el deporte es la unión, el compañerismo con mis amigos, con todas las personas con las que comparto el deporte. Además, socializamos y haces amigos”.

“Pero además es muy importante para tener un estilo de vida sano, libre de drogas, de enfermedades y de vicios, porque el deporte te hace vivir más tiempo, más libre, te libera de estrés o preocupaciones y te hace tener más amistades”, agrega Ricardo, quien estudia la preparatoria por las mañanas.

 Asimismo, desde los 13 años se unió a la práctica del deporte.

“Desde los 13 años hago deporte. Es una motivación muy grande que me ha dejado, primordialmente en la parte física; es salud, resistencia, ayuda a no tener enfermedades, a tener un estilo de vida más sano; mentalmente me ayuda a tener más compañerismo, unión con todos mis amigos, principalmente en el deporte, pero también espiritualmente”, indica Ricardo Velázquez.

FICHA

Nombre: Ricardo Velázquez.
Edad: 18 años.
Nacimiento: Guadalajara, Jalisco.
Ocupación: Estudiante de preparatoria.
Deporte: Futbol.
Frecuencia con que practica este deporte: Tres veces por semana; de una a dos horas al día.