Deportes | Practicando futbol terminó con su problema de sobrepeso Deportista urbano: Javier Luna 'golea' a la obesidad Practicando futbol terminó con su problema de sobrepeso Por: EL INFORMADOR 10 de marzo de 2015 - 00:11 hs Javier Luna comenzó a ejercitarse alentado por su padre. EL INFORMADOR / R. Alarcón GUADALAJARA, JALISCO (10/MAR/2015).- Javier Luna tenía problemas de obesidad cuando era muy pequeño, pero con el futbol encontró la salida a este problema. Su padre fue quien lo condujo a llevar una mejor calidad de vida, incluso, a la fecha es quien le “echa porras” en cada partido que juega. “Es importante hacer ejercicio por el problema que tiene México en cuanto a la obesidad, y en nosotros está tener mejor calidad de vida y que se reduzca este problema en el país”, comentó. “Era parte de esa estadística en obesidad cuando era más pequeño, pero gracias al deporte he bajado y me he mantenido. Desde chico, mi papá me enseñó que el deporte era bueno, me metió a escuelas de futbol y fue así como me empezó a gustar”. Pero Javier también realiza otras actividades físicas. No basta sólo con el balompié. “Además de practicar el futbol voy al gimnasio, en donde me enfoco a hacer especialmente pierna debido a que hago futbol y requiero de una buena condición. Pero a veces, sábado y domingo voy a correr a Colomos o al Parque Metropolitano, no es seguido, pero también lo hago”. Desde los ocho años se unió a la práctica del deporte, ha tenido cambios físicos, grandes beneficios fisiológicos y además considera que ha sido una actividad recreativa a sus 21 años de edad. “Actualmente estoy en una liga de futbol siete y en otra de 'soccer'; los miércoles, jueves y sábado juego. Ha sido muy importante hacer deporte, en mi caso futbol, porque creo que ayuda mantener el cuerpo sano y además que lo considero mi 'hobby' favorito desde los ocho años”, concluyó Javier Luna. CONSISTENCIANombre: Javier Luna Edad: 21 años Lugar de nacimiento: Guadalajara, Jalisco Ocupación: Estudiante de licenciatura Actividad o pasatiempo: Futbol Frecuencia con que practica: Miércoles, jueves y sábados Temas Deporte Amateur Lee También Modernizarán pista de BMX en Jardines Alcalde Este es el mejor momento del día para entrenar fuerza, según expertos México jugará la final de Flag Football ante EU Identifica las señales de que el ejercicio funciona en tu cuerpo Recibe las últimas noticias en tu e-mail Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones