Domingo, 16 de Junio 2024
Deportes | Omar López comparte los beneficios que ha encontrado en el deporte

Aplicado desde chico

Omar López comparte los beneficios que ha encontrado en el deporte

Por: EL INFORMADOR

Ráfaga. Omar confiesa que el basquetbol es 'toda su vida', aunque los fines de semana lo deja de lado para correr.  /

Ráfaga. Omar confiesa que el basquetbol es 'toda su vida', aunque los fines de semana lo deja de lado para correr. /

GUADALAJARA, JALISCO (04/FEB/2014).- Vivir más relajado y alejarse del estrés son los beneficios que Omar López, ha encontrado en el deporte.

A los cuatro años de edad nació el gusto por el basquetbol y a la fecha continúa con la práctica de este deporte; además, lo combina con otro tipo de ejercicio.

“El deporte te hace sentir bien, vives más relajado, menos estresado y trato de inculcar el deporte a mi familia. Juego basquetbol una o dos veces a la semana, por lo regular trato de hacer ejercicio diario, por lo menos una hora”, confiesa Omar.

“El basquetbol es de toda la vida. Desde los cuatro años agarré mi primero balón, pero desde pequeño me ha gustado mucho hacer deporte”.

López también afirma que el deporte lo ha ayudado a olvidarse del trabajo de oficina: “Agarro energía para trabajar en la semana, me distrae y dejo un poco de lado las labores de la oficina”.

Su pasatiempo es jugar en el Coliseo Olímpico de la Universidad de Guadalajara, en una liga de
basquetbol.

Asimismo, López cuenta que desde los 20 años de edad, aproximadamente, acostumbra correr todos los fines de semanas, por lo regular, en el Parque Metropolitano y en el Bosque de Los Colomos.

“Los fines de semana dejo a un lado el basquetbol y me dedico a correr. Esto también me ha ayudado a estar muy bien de salud”.

Largo recorrido

Nombre: Ómar López.

Edad: 38 años.

Profesión: Empleado en una empresa manufacturera.

Actividad o pasatiempo: Basquetbol y correr

¿Desde cuándo? Desde los cuatro años.

Frecuencia con que practica este deporte: Diario, una hora, aproximadamente.

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