Al son que le toquen

GUADALAJARA, JALISCO (18/FEB/2014).- La vida de cantante también requiere de alguna actividad física. El deporte es parte fundamental para Miguel Ángel Medina, quien es músico y canta para la banda Inolvidable Agua de la Llave.

Y es que comenta que “el ejercicio me ayuda mucho al canto, sobre todo en la respiración y la capacidad pulmonar. Además que toda actividad deportiva es muy buena para la vida cotidiana”.

“Me ayuda mucho en la salud física y la recreación mental, es un rato en el cual me libero, me quito todas las presiones y me siento bien físicamente”.

Corre seis kilómetros y después realiza ejercicios en aparatos; “hago lagartijas, fondos, sentadillas y trabajos en barra”.

Desde hace cuatro años se ejercita de esta manera y lo alterna practicando boxeo. Tanto así, que le ha cambiado la vida, ha bajado alrededor de 13 kilos y gracias al deporte se ha mantenido en “buena condición física y ahora soy capaz de hacer actividades que antes no hacía. Acostusmbro ejercitarme en parques, como el Metropolitano y en un gimnasio especializado en box”.