Toda lluvia matutina antoja una bebida caliente. Sin embargo, no todas son realmente útiles para protegerte de un posible resfriado derivado de una mojada sin precedentes. Para fortalecer tu sistema inmunológico deberás buscar una sustancia con vitamina C.Sabemos que los descensos de temperatura y la aparición de la lluvia reflejan un aumento significativo en los resfriados. Esto ocurre, en parte por los bruscos cambios térmicos entre el interior y el exterior, y en otro lado, por la cercanía obligada con personas enfermas. Sea como fuere, si tuviste que salir de casa bajo la lluvia de hoy en Guadalajara, esta infusión puede ser el regalo perfecto para consentirte y protegerte.El té de cedrón con jengibre y limón es la bebida ideal para mantener tu temperatura corporal y saborear esta mañana fría y lluviosa. Esta planta aromática ayuda a aliviar los síntomas del resfriado y, además, te permite mejorar la disgestión. Además, estas hojas cuentan con propiedades antiinflamatorias, antisépticas y sedantes, por lo que podrás regular tu ansiedad.Si deseas endulzar esta bebida, lo mejor es utilizar miel de abeja. Pues la combinación entre limón, jengibre y miel, además de ser una unión deliciosa, te ayudará a obtener las calorías y vitaminas justas para reforzar tu sistema inmunológico.¡Corre a hacer esta infusión que no debería de tomár más de 5 minutos después del primer hervor!* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de Whatsapp * * *OB
