Martes, 30 de Noviembre 2021
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Renueva tu mente y tu cuerpo con experiencias de bienestar

Es tiempo de renovar energía, deshacerte del estrés y disfrutar del contacto con la naturaleza como una experiencia de bienestar

Por: Xochitl Martínez

Encuentra tu experiencia de bienestar. ESPECIAL/Photo by Simon Rae on Unsplash.

Encuentra tu experiencia de bienestar. ESPECIAL/Photo by Simon Rae on Unsplash.

Actualmente, muchas personas están buscando un espacio para relajarse, tranquilizarse del estrés que ha causado la pandemia mundial, un lugar en el que puedan disfrutar del bienestar físico y mental. En Jalisco, hay diferentes sitios para tener experiencias de bienestar, y para eso es esencial estar en contacto con la naturaleza para renovar la energía y liberar todo lo que agobia al ser y al cuerpo.

A continuación algunos lugares en los que se puede relajar la mente y el cuerpo.

Meditar ayuda a calmar la mente. ESPECIAL/CORTESÍA XINALANI.

Xinalani

Es un exclusivo hotel boutique y centro de bienestar y retiros, que es considerado como un santuario natural, ya que se encuentra al sur de Puerto Vallarta y su acceso es únicamente por barco. Tiene 33 habitaciones y casitas chic inmersas en la selva con espectaculares vistas al mar. Es un eco resort que ofrece diferentes retiros de yoga (consulta su página para conocer las fechas), meditación, terapias en spa, surf, yoga y eco-tours, entre otras actividades.

Durante tu estancia podrás deleitar comida mexicana, vegana y vegetariana, al mismo tiempo que se disfruta de actividades de aventura y bienestar en este hotel enclavado en la selva. Parma más información consulta la página web xinalaniretreat.com/es/

Estar en contacto directo con la naturaleza purifica la energía. ESPECIAL/CORTESÍA GUACHIMONTONES.

Guachimontones

Es una zona arqueológica de Jalisco, donde se puede vivir la experiencia de realizar rituales sagrados, que ayudan a transformar la mente y el cuerpo para dar inicio a un nuevo ciclo. Este místico sitio está formado por espectaculares ruinas que se encuentran en el municipio de Teuchitlán, aproximadamente a una hora de Guadalajara, conformadas por las únicas pirámides circulares en todo el mundo, edificadas en honor al Dios del viento “Ehecatl”, y según las tradiciones ancestrales es un lugar energético que provee de buena vibra a todo aquel que lo visita.

Para mayor información visita la página web guachimontones.co/guachimontones/complejo-arqueologico-guachimontones/

La ceremonia del cacao es un ritual holístico. ESPECIAL/Photo by Etty Fidele Akyurt on Unsplash.

Terra Noble Art & Healing Center

Es un centro de arte y sanación, un refugio paz y tranquilidad enclavado en una de las partes más altas del centro de Puerto Vallarta, rodeado de naturaleza, que tiene una magnífica vista a Bahía de Banderas. Este espacio de armonía ofrece tratamientos de spa, y al atardecer, enmarcado con la puesta del sol, se realizan ceremonias de cacao, temazcales y diferentes terapias holísticas. Mayor información en terranoble.com

Disfruta de un tiempo de bienestar al lado de tu pareja. ESPECIAL/CORTESÍA CASA VELAS.

Casa Velas

Si prefieres un lugar paradisiaco y exclusivo para adultos, el hotel Casa Velas, está catalogado como uno de los mejores en Puerto Vallarta. Éste es ideal para meditar y aquietar el espíritu, sus rituales son conocidos por guiar a una profunda reflexión para liberar del estrés y las preocupaciones. Sus estanques con peces koi, sus lirios acuáticos y el canto de las aves silvestres, enamorarán los sentidos y te acompañarán durante tu estancia. Es una excelente opción romántica para relajarse en pareja. Más información en el sitio web www.hotelcasavelas.com.mx

Consiente a tu cuerpo con profesionales en bienestar. ESPECIAL/Photo by Engin Akyurt on Unsplash.

The Westin Resort & Spa en Puerto Vallarta

Este sitio es perfecto para disfrutar de masajes junto a la playa, restaurantes gourmet, actividades fitness, clases de yoga y de tenis, entre otras actividades. Consiente a tu cuerpo con una maravillosa sesión de spa, con servicio de sauna, baño de vapor e hidromasajes, además de los clásicos tratamientos de belleza, realizados por terapeutas wellness. Visita la página web para más información en www.marriot.com/hotels/travel/pvrwi-the-westin-resort-and-spa-puerto-vallarta

Descubre cómo el sonido también se puede convertir en una terapia de relajación. ESPECIAL/CORTESÍA COPA DEL SOL.

Copa del Sol

Es una impresionante construcción de 35 pies de altura y más de 88 pies de diámetro, que se eleva en la cima de una montaña en Careyes, Jalisco, su forma representa a la mujer y gracias a eso, cuenta con una acústica ideal para realizar soundhealing, una actividad de relajación a base de vibraciones con cuencos de cuarzo, que llenarán la mente y cuerpo de energía pura. Su ubicación permite admirar uno de los más hermosos atardeceres de la costa jalisciense, momento que invita a la introspección personal y meditación. Más información en es.careyes.com/lifestyle

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Temas

  • bienestar
  • relajación
  • experiencia

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