En los últimos años, la tecnología ha avanzado rápidamente al punto de ser parte de cada uno de los aspectos de nuestras vidas. La adicción al celular es dtal magnitud -y tan imperceptible- que muchos, después de una larga jornada de trabajo tras la pantalla, dedican su tiempo libre a estar también detrás de la pantalla, ya sea para ver televisión o hacer nada en redes sociales.Estos son algunos consejos para lograr un detox de la tecnología.
