Guadalajara en un llano

GUADALAJARA, JALISCO (28/JUL/2016).- “La sonrisa es la luz del rostro que alisa el camino para llegar a nuestros semejantes”

** Friedrich Nietzsche el filósofo y poeta alemán, considerado uno de los pensadores contemporáneos más influyentes del Siglo XIX, decía “El hombre sufre tan terriblemente en el mundo, que se ha visto obligado a inventar la risa”

La risa debería ocupar un primerísimo lugar en este mundo de violencias, es una de las mejores terapias para mantener buena salud. De entre todas las señales emocionales, la sonrisa es la más contagiosa de todas, el simple hecho de sonreír alienta los sentimientos positivos y resulta benéfica para el cuerpo y el espíritu.

Se dice que las personas con buen humor viven más, porque la risa aligera el peso de la existencia, es un efecto de la magia química de nuestro cerebro reaccionando ante estímulos afectivos.

La risa se inicia, en promedio, a partir de los cuatro meses de edad, constituye el primer lenguaje del ser humano como una manera de comunicación innata heredada y una manifestación que podría indicar agrado.

En los últimos años han aparecido “clubs de la risa” con una técnica ya utilizada desde la antigüedad; la risoterapia consiste en humor terapéutico y según estudios, 10 minutos de carcajadas proporcionan alivio para las dos horas siguientes.

Algo que generalmente regala una sonrisa, es encontrar personas que dominan el arte de saber escuchar, es el respeto de valorar las necesidades de en quienes se ha depositado confianza.

Vivimos en un mundo de violencias en el que podemos sembrar amor y sanar diferencias con respeto y tolerancia; afortunadamente existen cosas extraordinarias que nos hacen vivir y sonreír.... sonriamos pues con bondad y ternura alisando el camino para llegar a nuestros semejantes.

**  Por razones totalmente ajenas a nosotros, la foto de mi columna pasada se insertó con un nombre diferente al de MAGA, MAGUITA Y MARÍA JOSÉ ALFARO, las anfitrionas del Baby Shower mencionado en mi columna…. foto que hoy presentamos adjunta a una disculpa.