Bajar kilos en un ''tuit''

GUADALAJARA, JALISCO (15/JUL/2013).- El famoso pajarito azul del Twitter es parte de las innovaciones mundiales para lograr metas tan difíciles como bajar de peso.

Si, parece extraño, pero investigaciones que realizó durante seis meses la doctora Gabrielle Turner-McGrievy, de la Universidad de Carolina del Sur, confirmaron que el uso de este tipo de plataformas mediáticas y de redes sociales son el apoyo casi imprescindible para lograr adelgazar.

Esta novedosa manera de mantener en cintura a la dieta, tiene que ver con el apoyo social que se necesita para bajar kilos.

De acuerdo con el estudio que auspició la Universidad de Carolina del Sur, las personas que utilizaron Twitter para leer y publicar avances en la dieta, escribir mensajes de apoyo y entrar a redes en las que tenían la compañía de personas en la misma situación fueron 80% más exitosos que quienes no lo hicieron.

Recomiendan comenzar este plan buscando mujeres saludables, amigas o redactoras de blogs en los que relaten y recomienden crónicas y tips acerca de pérdida de peso.  Otra sugerencia es tuitear y realizar las recomendaciones que se publican  en el blog como una buena manera de comenzar con este nuevo plan de apoyo para ganar el combate contra el sobrepeso.