Emite la SEJ recomendaciones para la temporada de calor

GUADALAJARA, JALISCO.- La Secretaría de Educación Jalisco (SEJ) a través de la Dirección de Higiene Escolar, durante todo el ciclo escolar, realiza campañas de sensibilización y capacitación dirigidas a maestras y maestros, alumnas y alumnos de educación básica, con el fin de fomentar una cultura de educación para la salud.

El cuidado de la salud es una corresponsabilidad de todos, por ello es necesario conocer, aprender y practicar una serie de hábitos, principalmente en esta temporada de calor, en donde las enfermedades atacan a los grupos más vulnerables: los menores de cinco años y mayores de 60 años.

Durante la época de calor, el principal motivo de consulta es la diarrea, misma que llega a ocupar el sexto o séptimo lugar, debido a que 6 ó 7 de cada 10 consultas son originadas por esta causa (según datos proporcionados por la Secretaría de Salud Jalisco), además de las enfermedades respiratorias e infecciones en los ojos, entre otras.

Los principales signos de alarma de esta enfermedad básicamente son: evacuaciones continuas, malestar físico, boca seca, frecuencia cardiaca acelerada, fiebre, orina continua (cuando no hay deshidratación), e incluso la piel pierde elasticidad.

Los docentes del sistema educativo estatal asumen el compromiso de fomentar entre sus alumnos ciertos hábitos y estilos de vida saludable, mismos que pueden ser reforzados en el hogar con prácticas tan sencillas como:

• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño
• oNo consumir alimentos que estén expuesto al aire libre
• Desinfectar frutas y verduras
• Consumir alimentos nutritivos como cereales, vegetales, frutas,
• Carne y pescado
• Beber suficiente agua natural
• Etc.

En caso de que los alimentos deban de tomarse fuera de casa, se recomienda buscar un lugar limpio, atendido por personal aseado y donde los alimentos sean preparados higiénicamente, asimismo verificar que cuente con un área para lavarse las manos.

Para evitar que la enfermedad se complique con una deshidratación severa es indispensable conocer las medidas preventivas así como las siguientes recomendaciones de atención para quienes ya tienen la enfermedad:

• Mantener la alimentación habitual
• Tomar abundantes líquidos, Especialmente “Vida Suero Oral”
• Acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado

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