Clima frío favorece aumento en infecciones respiratorias

GUADALAJARA, JALISCO (02/ENE/2013).- De manera habitual, la temporada de frío trae consigo el incremento de las enfermedades respiratorias como cuadros gripales comunes, sinusitis, faringo amigdalitis, bronquitis, bronqueolitis, neumonías, otitis media, entre otras, con hasta 25% más casos que en meses en los que las temperaturas son más altas.
 
El frío, aunado a las condiciones climatológicas actuales, con lluvia y humedad en el ambiente, es un factor de riesgo peligroso para las personas que se encuentran en los extremos de la vida, como los niños menores de cinco años y los adultos mayores de 65.
 
Hasta este miércoles, el Servicio de Infectología Pediátrica del Antiguo Hospital Civil "Fray Antonio Alcalde" contaba con 10 pequeños hospitalizados por enfermedades como neumonía, lo que significa una ocupación hospitalaria del 50 por ciento, informó el infectólogo pediatra, Antonio Luévanos Velázquez.
 
"Hay un incremento en la demanda de la consulta, que va del 10 al 25% por problemas respiratorios, en estos días que entró el frente frío, aumenta el número de pacientes enfermos".
 
Señala que días previos a que empezara a llover en la ciudad, el frío y la mala calidad del aire provocó un notorio incremento en las atenciones por infecciones respiratorias, sobre todo en habitantes de zonas como Miravalle.  
 
Aunque la lluvia disminuyó la polución, el clima favorece las complicaciones en personas que tienen padecimientos crónicos como asma.
 
"La lluvia baja los contaminantes y eso hace que, si bien es cierto que hay frío, hay menos agentes agresores químicos y contaminantes en el ambiente, aunque los agentes virales y bacterianos siguen haciendo de las suyas".
 
Siete de cada 10 casos son por virus
 
Los climas fríos hacen que los virus se diseminen más fácilmente en el ambiente que las bacterias, por lo que siete de cada 10 procesos respiratorios en esta época se generan por estos agentes infecciosos, como la influenza o adenovirus, por mencionar algunos.
 
Cuando se trata de virus, la persona puede mejorar con medidas de cuidado como una buena hidratación, abrigarse adecuadamente, evitar contacto con personas enfermas, ingerir muchos líquidos, así como tomar alimentos ricos en vitamina A y C.
 
El resto, es decir, tres de cada 10 casos de personas enfermas, tienen un origen bacteriano, por lo que requieren de un tratamiento farmacológico, generalmente con antibiótico, el cual requiere de una receta médica para su venta.
 
Según Luévanos Velázquez, es importante que no se abuse de estos medicamentos, y los médicos no los prescriban en demasía, pues causan resistencias en el cuerpo del enfermo, sin necesidad.
 
"Es importante no automedicarnos, porque sólo sirven para aminorar los síntomas; la automedicación interfiere con la propia evolución de la enfermedad".
 
Personas más vulnerables que otras
 
Además de las personas de la tercera edad y niños, existen otros grupos poblacionales que tienden a ser más vulnerables a padecer no sólo las enfermedades respiratorias, sino complicaciones más severas.
 
Tal es el caso de los pacientes con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), mujeres embarazadas, fumadores, diabéticos, asmáticos e hipertensos, señala el infectólogo y rector del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS) de la Universidad de Guadalajara (UdeG), Héctor Raúl Pérez Gómez.
 
Debido a que su sistema inmunológico está comprometido con alguna enfermedad, es más fácil que una infección respiratoria se complique, incluso hasta la muerte, por lo que una medida efectiva de prevención en esta época es la vacuna contra la influenza.
 
En este tema, comentó el médico, no se vislumbra en el país un panorama diferente al habitual en materia de influenza, y se espera una cifra de casos similar a la del año pasado.
 
A seguir tomando medidas
 
A pesar de que las protagonistas en la época de frío son las enfermedades respiratorias, las bajas temperaturas también afectan la piel, con una mayor resequedad e infecciones.
 
Lo seco del ambiente (aunque actualmente se vive un clima lluvioso) también provoca cuadros de conjuntivitis aguda que debe ser tratada por un médico.
 
El secretario de Salud en el Estado, José Antonio Muñoz Serrano, hace un llamado a la sociedad para continuar con las medidas higiénicas y de protección para evitar estas y otras enfermedades propias de la época.

La primera recomendación es no salir a hacer ejercicio cuando las condiciones del ambiente no son favorables, como ocurrió hace un par de semanas, cuando hubo contingencias ambientales.
 
También es importante mantener cerradas puertas y ventanas en las viviendas, cuando los índices de contaminación sean altos.
 
En aquellas personas que ya están enfermas, utilizar cubrebocas para evitar la diseminación del virus, así como limpiar constantemente con agua y cloro los teléfonos, pasamanos, controles de la televisión y demás artículos, para proteger a las demás personas de un contagio.
 
Cuide su salud
 
Aliméntese bien.
 
Tome vitamina C y A.
 
Evite cambios bruscos de temperatura.
 
No se automedique.
 
Niños, adultos mayores, enfermos crónicos y embarazadas, vacunarse contra influenza.
 
Ingiera abundantes líquidos.
 
Abríguese bien.
 
Evite el contacto con personas enfermas.
 
Acuda al médico en caso de síntomas de infección respiratoria.
 
Para saber
 
Una de las recomendaciones de los médicos es que se eviten los cambios "bruscos" de temperatura o, lo que es lo mismo, no salir de un ambiente caliente y entrar de inmediato a uno frío, y viceversa.
 
La explicación médica es muy sencilla y es la siguiente: Existen mecanismos de defensa en el cuerpo, que evitan que enfermen las vías respiratorias.
 
Uno de ellos son los vellos de la nariz y oídos, que se mueven a cierta velocidad para evitar que ingresen bacterias o virus, y afecten las vías respiratorias.
 
Cuando hace frío, la movilidad de estos vellos se vuelve más lenta y no pueden reaccionar igual ante un cambio brusco de la temperatura, lo que hace que los agentes infecciosos dañen la mucosa y pasen rápidamente al tracto respiratorio.
 
EL INFORMADOR / THAMARA VILLASEÑOR