Toma el emparrillado

GUADALAJARA, JALISCO (22/ABR/2014).- Un deporte que se pone de moda entre las mujeres. “Unos lo consideran no apto para las damas, pero los tiempos cambian, y cualquier deporte trae grandes beneficios en la salud y para ser disciplinados”, indica Sheila Paulina Alvarado Piña, quien practica por las mañanas “tochito” y por las tardes futbol americano.

“Siempre he sido deportista, he practicado como cuatro actividades distintas, desde los cinco años y paré a los 11 años, pero ahorita reanudé las actividades deportivas, porque son muy importantes para mi salud”, añade.

Acepta que en un principio le costó trabajo; sin embargo, los diversos factores positivos que el ejercicio tiene la motivaron a regresar “a las canchas”. “Se le va encontrando el gusto, la alegría, además de que uno mismo se siente muy bien físicamente y hay que practicar cualquier actividad, hay muchas, simplemente por estar sanos”.

Asimismo, Alvarado Piña señala que “todo el día me mantengo activa, estoy pensando qué haré día a día, qué cosas voy aprender, y soy más disciplinada”.

Aunque practica un deporte, que considera como “rudo” sus padres están contentos mientras practique cualquier actividad física. “El deporte es mi pasión y le dedico casi todo el día. Es algo rudo, pero me llamó la atención practicarlo, me gustó, aquí estamos y me apoyan, que es lo más importante”.

Actualmente está en una liga amateur de futbol americano y por las mañanas imparte clases de “tochito”, además de practicarlo.

DEDICADA

Nombre: Sheila Paulina Alvarado Piña.

Edad: 24 años.

Actividad o pasatiempo: “Tochito” y futbol americano.

Frecuencia con que practica este deporte: Cinco veces por semana.

Horas al día que le dedica a la actividad física: Cuatro, aproximadamente.