Frutas y verduras de temporada que no pueden faltar en tu lista del súper

Una buena manera de hacer compras inteligentes en el súper es tener en cuenta cuáles sonas frutas y verduras de temporada; estas además de ser baratas, se encuentran en su mejor momento del año, por lo que no podemos dejarlas fuera de la lista de compras.

Frutas

• Cereza
• Durazno
• Ciruela
• Pera
• Blueberries
• Melón
• Manzana
• Sandía
• Frambuesa
• Fresa

Verduras

• Espinaca
• Lechuga
• Calabaza
• Papa
• Zanahoria
• Rábano
• Betabel
• Pepino
• Pimiento verde y rojo
• Tomate

• Snacks saludables para matar el hambre y mantenernos sanos

CC