Técnicas para entablar el diálogo

GUADALAJARA, JALISCO (10/MAY/2013).-Ser madre no es sencillo, pero ser hija tampoco lo es.

A veces las relaciones entre madre e hija son como subirse a una montaña rusa, grande e intimidante. Sin duda, parte de ese recorrido es emocionante y muy divertido, como cuando madre e hija se llevan bien. Otros tramos provocan angustia y miedo, como cuando hay discusiones entre ellas. Sin embargo, existen grandes diferencias entre ambas experiencias: el carro se detiene cuando el juego se acaba, en cambio la convivencia entre madre e hija es un viaje para siempre.

“Sea cual fuere tu realidad en este momento, tu objetivo de tener una conexión más fuerte, sana y amorosa con tu hija está a tu alcance”, dice el doctor Charles Sophy a sus pacientes y ahora lleva el mensaje a otros a través de su libro Lado a Lado, una guía práctica para las madres que desean aprender a comunicarse de una manera más eficaz y amorosa con sus hijas.

Para lograrlo, el psiquiatra especializado en terapia familiar, propone “la estrategia de las sillas”, una técnica de comunicación sencilla y eficaz que permitirá a madre e hija entender y cambiar la dinámica entre las dos, ayudándolas a resolver mejor los conflictos del día al día y salir airosas con un lazo afectivo.

Este libro reproduce una dinámica que el médico utiliza con sus pacientes en el consultorio, por lo que al principio del texto y antes de comenzar con la estrategia de las sillas pide al lector acepte tres conceptos: Compromiso por aprender sobre ella y su hija; Sinceridad cuando participen en el ejercicio; y Confianza en que el proceso dará resultados positivos

Esta estrategia enseñará a madres e hijas en un plazo corto a saber analizar y tener mayor control en situaciones cargadas de tensión, dando paso a un diálogo cordial y de respeto. Al final del método, ambas partes tendrán un lazo de comunicación continuo, que bien cimentado durará por mucho tiempo, dejando atrás y para siempre esas tormentas de gritos e insultos.

El autor ilustra cada capítulo con casos reales, abordando problemas de la vida cotidiana como el noviazgo, los permisos para salir, las fiestas, los hábitos alimenticios, las formas de vestir, el consumo de drogas, el divorcio, entre muchos otros.

Así, ya no será necesario esperar por el hechizo de un amuleto para intercambiar lugares, como suele ocurrir en las películas, sino que el diálogo, como sucede en todas las relaciones de la vida real, será la herramienta para comprender y dejar de lado los gritos que poco o nada solucionan cuando se trata de establecer posturas.


TOMA NOTA

El libro

Título: Lado a lado.

Autor: Dr. Charles Sophy.

Editorial: Océano.

Precio: 225 pesos.


PARA SABER

El autor

-Charles Sophy (Pensilvania, 1960) se ha especializado en el tratamiento de familias, niños y adolescentes. Además de su consulta privada, es director médico del Departamento de Servicios para Niños y Familias del condado de Los Ángeles.

-En 2002 recibió el premio “Psiquiatra ejemplar”, que otorga la Alianza Nacional en Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) y el Zimmer Children’s Foundation Award.