Suplementos | Las exigencias van más encaminadas a una mejor apariencia ¿Qué es lo que más necesita una mujer ejecutiva? En la actualidad la mujer ejecutiva es empresaria, emprendedora, ganadora y necesita cuidar su peso sin modificar su estilo de vida Por: EL INFORMADOR 2 de julio de 2013 - 10:16 hs La mujer dará mejor apariencia cuando su bienestar proviene del interior. ARCHIVO / GUADALAJARA, JALISCO (02/JUL/2013).- Con este actual ritmo de vida las necesidades de la mujeres que cada vez ganan más puestos ejecutivos en las redes empresariales aumentan, y ya no sólo imperan tiempo libre, sino que las exigencias van más encaminadas a una mejor apariencia, nutrición e incluso hasta una moda especializada para ellas. En la actualidad la mujer ejecutiva es empresaria, emprendedora, ganadora y necesita cuidar su peso sin modificar su estilo de vida, verse dinámica, lucir bella, utilizar ropa formal entallada, no sufrir gastritis o colitis ocasionado por el estrés laboral; mejorar su digestión y sentirse saludable con menús rápidos que no le compliquen la vida. Estrategias Tu nutrióloga te ofrecerá una dieta o plan apegado a tus necesidades. Controlará tu peso para mejorar tu aspecto físico y aumentar tu confianza. Estos planes serán adecuados a tu estilo de vida (eventos sociales y juntas). Utilizará comidas fáciles pero nutritivas, elaborará menús flexibles donde; si no encuentras una opción tengas un sustituto, además de lograr objetivos a corto plazo. Al ir con tu asesor nutricional debes comentarle y ser siempre sincera para aclarar estos aspectos, te ayudará sin duda alguna a obtener los resultados deseados. Tu nutrióloga te ayudará a equilibrar el consumo de bebidas alcohólicas, alimentos no previstos en cenas y reuniones de tal manera que mantengas el equilibrio alimenticio sin excluirte de las razones sociales. Incluirá al menos 1 tiempo de comida extra (media mañana o media tarde) para que mantengas el ánimo y energía para todas tus necesidades. Te ayudará a prevenir malestares o incomodidades por la mala digestión, logrando con ello que mantengas una actitud proactiva y dinámica. Moda ejecutiva para ellas Sí, ya no bastan los tradicionales trajes sastres, a continuación te presentamos algunos tips que puedes tomar en cuenta para lucir como un bella mujer ejecutiva cuidando hasta el más mínimo detalle y maximizando tus recursos. -Cuida la apariencia de tus manos. -Tu maquillaje debe ser poco y moderado. -Evita la minifalda y los escotes pronunciados. -El tono de tus labios debe coordinar con tu vestido. -Tus accesorios deben ser finos, discretos y pocos. - Jamás uses las medias rotas creyendo que nadie lo nota, porque todos lo notan. -Recuerda aquello de que "de la moda, lo que te acomoda". No seas una víctima de ella. EL INFORMADOR/ ÉDGAR FLORES Temas Mujeres Calor de hogar Su Salud Lee También Pensión Mujeres Bienestar: ¿Cuándo recibirán el primer pago las beneficiarias? Pensión Mujeres Bienestar: Buscador con CURP para saber cuándo te entregan tu tarjeta Inapam: Así puedes acceder a consultas médicas GRATIS con la credencial Sheinbaum defiende el impuesto a bebidas azucaradas Recibe las últimas noticias en tu e-mail Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones