Instan a prevenir enfermedades respiratorias en adultos mayores

PUEBLA, PUEBLA (13/DIC/2015).- El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) recomendó a la población cuidar a las personas de la tercera edad durante la temporada invernal, cuando las enfermedades respiratorias se incrementan en 35 por ciento.
 
Debido a la baja temperatura en Puebla, Malco Ramírez Martínez, delegado del Inapam, recomendó a la población cuidar de las personas de la tercera edad durante la temporada, pues se registra un incremento de 35 por ciento en enfermedades respiratorias.
 
En entrevista recordó que los adultos mayores son consideradas las personas más vulnerables durante la temporada más fría del año, por lo que se deben extremar precauciones.
 
Entre las recomendaciones que hizo está aplicarse la vacuna contra la influenza estacional, que puede adquirirse en todas las instituciones de salud pública, o en el módulo de vacunación instalado en las instalaciones de la delegación del Inpam, en la 2 Oriente 2020, colonia Resurgimiento.
 
"Es necesario que los adultos mayores se arropen con suéter, abrigo, bufanda, gorra y guantes; ingerir de manera cotidiana alimentos ricos en vitamina C como naranja, mandarina, toronja, guayaba y fresas, vegetales, pollo y pescado, así como beber mucha agua", mencionó.
 
Ramírez Martínez agregó que es importante evitar los cambios bruscos de temperatura y las corrientes de aire; pidió cerrar bien ventanas y puertas al momento de bañarse y evitar el contacto con personas enfermas.
 
"En caso de presentarse fiebre, dolor de cuerpo, tos o gripe, deberán de acudir al médico y evitar la automedicación, ya que en esta temporada invernal entre 80 y 90 por ciento de las infecciones son de origen viral y los antibióticos no funcionan", dijo.
 
El Inapam ofreció una posada navideña en la delegación a más de 200 parejas de personas de la tercera edad, quienes exhibieron sus mejores pasos de baile.