Sábado, 11 de Octubre 2025
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Belleza y salud

Durante el invierno es común el uso de zapatos cerrados, lo que en ocasiones propicia el sudor de los pies y se generen hongos, provocando el mal olor.

Por: EL INFORMADOR

CRÉDITO: THINKSTOCK  /

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ALTERNATIVA PARA LA SALUD

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PIES LIMPIOS Y FRESCOS

Durante el invierno es común el uso de zapatos cerrados, lo que en ocasiones propicia el sudor de los pies y se generen hongos, provocando el mal olor. Aquí una sencilla receta para combatirlo.
Hervir varias hojas de romero, varias hojas de hierbabuena y dos hojas de menta en un litro de agua. Dejar reposar 20 minutos, colar y vaciarlo en un recipiente en el que se sumergirán los pies de 10 a 15 minutos, posteriormente aplicar el jugo de dos limones.
Después del baño, elimina la piel reseca con una piedra pómez, cortar las uñas en línea recta para evitar que se encarnen y finalizar con un masaje con una crema hidratante.
Recuerda ventilar los pies durante el día, no usar el mismo zapato todos los días, además de incluir en tu dieta alimentos ricos en silicio como las fresas, las uvas, la cebolla o las almendras así como el baño con flores de lavanda, salvia y romero.


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