Gina Goldfeder es una terapeuta desde hace 30 años, que trabaja con adultos y parejas en consulta privada, quien lanza su tercer libro titulado En un sueño cabe tu vida y el primero con la Editorial Hachette Livre México.En entrevista para Gente Bien platica sobre éste y su propósito.“Una de las herramientas principales que he trabajado dentro de terapia es la información onírica, información de los sueños que tienen los pacientes a lo largo de su proceso, también he trabajado los sueños alrededor de un entrenamiento que he hecho por muchos años y en mi vida personal. Entonces, el propósito del libro es darle a las personas una herramienta relativamente sencilla, donde la gente pueda comprender que los sueños son una información relevante e importante, que tiene mensajes, tiene información de trauma, de heridas de infancia, de problemas que podemos resolver, de alternativas que no hemos visto en vigilia. Toda esta información del inconsciente es relevante y es la propuesta, accesar a tu información de tu sabiduría interior. Los sueños tienen material simbólico, pero tienen que ver con la persona de manera particular e individual”.“Básicamente cada cierto tiempo donde veo que he acumulado la experiencia profesional y personal de vida, quiero plasmarlo para las personas que no necesariamente pueden llegar a terapia por diferentes motivos, que tengan este tipo de información que los acompañe como una herramienta. También me contactaron de la editorial y me pidieron que hiciera el libro, saben a lo que me dedico, mi trayectoria y querían dar a conocer estas herramientas, se comparten casos clínicos, cómo se hace la metodología, doy algunos ejemplos de cómo he manejado ciertos sueños, entonces de ahí nace el deseo de que la gente pueda tener de manera accesible esta información y pueda utilizarla”.“A cualquier persona que quiera hacer un trabajo de introspección, un trabajo personal, y sobre la edad, pues lo va a marcar más bien la maduración o la edad que tenga la persona, va a depender más del interés que de la edad que se tenga, puede ser alguien de 20 años, de 30, 40, 50. A hombres y mujeres, curiosamente ya tuve la primera presentación, me hizo el honor Marco Antonio Regil de presentarlo y fue muy interesante ver que los comentarios, las preguntas del público fue masculino generalmente en esa en esa presentación, entonces es un gran hallazgo saber que tanto hombres como mujeres están interesados en el tema”.“En realidad este libro ha sido muy rápido el proceso, estuve en pláticas con la editorial en noviembre en la FIL de Guadalajara. Me preguntaron qué era lo que yo quería escribir, o sea, realmente confiaban en que podía hacer un buen producto. He visto en el último tiempo, que ha sido un tema importante que la gente no conoce mucho, pero que sí está interesada, entonces hice esa propuesta y de que hice la propuesta al tiempo de escribirlo, fueron como aproximadamente unas cuatro semanas. La propuesta tenía que ser accesible para las personas, de cómo conectar con su intuición y con su imaginación activa, que el trabajo de cómo platicar con los símbolos de tus sueños, de una manera que las personas pudieran conectar fácilmente y eso no quiere decir que no tenga el sustento psicológico y de base teórica. El proceso fue cómo estructurar.Generalmente en los libros que escribo me gusta poner mucha referencia bibliográfica, muchas alternativas para que la gente pueda -después de ese libro- ver qué camino quiere tomar, a qué otras bibliografías quiere acceder o qué cosas se han investigado alrededor de eso y también tiene las herramientas, los casos de gente real. De hecho, hice una convocatoria para que la gente mandara sus sueños. Recibí más de 200 sueños porque hablo de la parte de los sueños colectivos, cómo trabajar cosas personales a través del sueño de alguien más y ver qué significa para ti”.“El libro tiene 220 páginas, ya incluyendo la bibliografía, plantillas de trabajo y está básicamente dividido en tres partes. La primera parte del libro comienza con un sueño revelador que yo tengo, uno que básicamente resumiera la historia de mi vida, donde comparto cómo funciona el inconsciente, el lenguaje del inconsciente se expresa en los sueños, cómo trabajar la intuición y la imaginación de los símbolos que aparecen en tu sueño. Mencionó el método Libera Sueña, que es un método que he establecido para que la gente a través de ciertos pasos pueda empezar a conectar con ese material de los sueños. La segunda parte es hablar todo detalladamente acerca de la metodología, y la tercera y última habló de sueños, sueños que compartieron las personas, cómo se trabajarían esos sueños con la metodología y también cómo las personas pueden agarrar cualquiera de esos sueños como si fueran de ellos y trabajarlos respecto a lo que le significan esos símbolos de los sueños. Básicamente es un libro como interactivo, puedes estar leyendo, pero también viviendo la experiencia, pero también haciendo un ejercicio y viendo qué te pasa mientras lo lees. A las dos semanas de que estés leyendo el libro, se empieza a recordar más sueños, a entender qué significan”.“Son seis pasos que vienen descritos y desarrollados de una manera larga en el libro, pero básicamente son ciertos pasos que puedes hacer para empezar a hacer la disciplina de no solo de registrar tus sueños, sino de empezar a recordarlos. Uno de ellos es escribir a mano, que es muy distinto que escribas a mano la tus reflexiones a que lo escribas en computadora, científicamente está comprobado de que la escritura a mano hace la conexión mano-corazón-cerebro, hay muchas funciones involucradas en la escritura mano. Entonces esa es una de las estrategias. Otra de las estrategias es habitar el sueño, que quiere decir que cuando recuerdes el sueño te conectes con la emotividad, con ¿qué te hizo sentir?, ¿qué te hacía sentir ese sueño? porque la emoción también te va a hablar mucho”.“Sí, hay varios que comparten, por ejemplo, las heridas y trauma de infancia, que son básicamente rechazo, abandono, traición, deslealtad, y estas heridas emocionales se ven muy reflejadas en sueños y además son temas recurrentes que pasan en la adultez, sobre todo si uno viene cargando con eso que todavía no ha resuelto. También temáticas de las relaciones, de los vínculos, por ejemplo, de cosas no resueltas en los ámbitos laborales o en los ámbitos amorosos o duelos, duelos también de pérdidas de seres cercanos, también puede haber sueños hacia proyectos futuros, gente que se sueña extrovertida y en la vida real es introvertida o al revés. Todo lo que aparece en el sueño eres tú, son todas esas porciones hablan de quién eres, entonces tu inconsciente selecciona, dependiendo del momento que estés viviendo qué quiere que veas de ti, qué necesitas trabajar o qué necesitas resolver o de qué no te has dado cuenta de ti que es una buena posibilidad o una mejor respuesta”.“Sí, van a haber muchas más presentaciones, de hecho, también vendrán las ferias, la Feria del Libro de Monterrey, la Feria del Libro de Guadalajara, el próximo año la Feria de Mérida, también habrá una en Estados Unidos en Miami para la comunidad latina. Entonces sí tiene un largo recorrido y una agenda apretada”.“Tengo una novela que llevo trabajando desde 2012, que habla de una parte de mi vida, está ficcionado, pero esa será un reto para el próximo año de poder publicarla, seguiré trabajando en la parte de no ficción que está muy relacionada con mi profesión. De los temas de psicología, creo que eso es algo que me han pedido mucho y lo seguiré haciendo sobre todo, lo que me crea capaz y de una manera profesional de poderlo hacer, pues todavía tengo varios planes, se me ocurren muchas ideas, la verdad no sé cuál será mi siguiente libro de no ficción para el próximo año. La novela ojalá que sea para el próximo. Creo que lo que más me motiva a escribir es con que a una persona un libro le cambie la vida, me daré por bien servida.“Que la gente que necesite seguir conociéndose o resolver ciertos temas de su vida, que pueda coincidir con un libro como estos, me daría mucha alegría y esa es mi motivación más grande de trabajar con personas y de escribir un libro, entonces espero que coincidan, que puedan descubrir algo de sí mismos y que la vida sea todo lo que han soñado y más”.Página Web: draginagoldfeder.comFacebook: Gina GoldfederInstagram: @dra._gina_goldfederXM
