¡No te quemes! protégete del Sol

GUADALAJARA, JALISCO (02/ABR/2014).- Ya vienen las vacaciones y con ellas el mar, la arena y… si no te cuidas podrías sufrir de dolorosas quemaduras por el Sol. La exposición prolongada sin protección, puede causar diversas enfermedades en la piel a corto y largo plazo. No dejes que el Sol arruine la diversión, utiliza un filtro solar para protegerte y disfruta al máximo tus días de relajación.

Según la dermatóloga, Tania Sánchez Tenorio, el uso de un protector solar es vital tanto en adultos como en niños: “Debe usarse diario, ninguno dura más de cuatro horas, debe reaplicarse cada cuatro horas y si es en paseo o playa se recomienda cada dos horas o después de sudar o nadar. Niños y adultos pueden usar la misma crema; se recomienda que en niños se use a partir de los seis meses”.

Cuenta que la función principal del bloqueador es “filtrar la radiación, de manera que nos protege de las quemaduras solares”. Para elegir el protector que se adecue a tu tipo de piel recomienda que “sea de amplio espectro, que proteja contra radiación UVA y UVB, que sea 50+, la protección es alta. El amplio espectro significa que nos protege contra los dos tipos de radiaciones”.

Recientemente, la Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos, reguló la nomenclatura, impidiendo a las farmacéuticas dar un grado mayor a los 50 fps, por lo que ahora los bloqueadores solares más potentes tienen la leyenda “50+”. Aunque Sánchez recomienda que no se dejen llevar por el número: “El factor de protección no habla de las veces que proteja del Sol. Habla del tiempo de protección solar, sin embargo, ninguno dura más allá de 120 minutos”.

¿Y si no usas bloqueador?

El daño solar es acumulativo y crónico, ya que se recibe durante la infancia y edad adulta. Los expertos recomiendan visitar al dermatólogo por lo menos una vez al año, para detectar cualquier enfermedad en la piel.

Quemaduras solares: pueden manifestarse mediante el enrojecimiento de la piel, ampollas, y la “peladura” de piel. Aunque sus síntomas suelen ser temporales, causa un daño cutáneo, que puede generar daños severos que provoquen la aparición del cáncer.

Envejecimiento prematuro de la piel: una exposición prolongada a los rayos solares durante muchos años propicia a que la piel se deshidrate, se seque y aparezcan arrugas profundas, además de que provoca que las manchas marrones se multipliquen.

Queratosis Actínicas: son las manchas rojas y ásperas que aparecen principalmente en los lugares más expuestos al Sol.

Melanoma: son lesiones pigmentarias que crecen a partir de los lunares y que los lunares se modifican. Si los lunares son asimétricos, tienen bordes irregulares, alteraciones en colores, o un diámetro mayor a seis milímetros, acuda a un especialista.

Carcinoma Basocelular (No melanoma): se presentan úlceras que no cicatrizan o tumores rojos.

Avène para pieles sensibles

Está disponible en spray o crema. Su fórmula está libre de alcohol y parabenos (compuesto químico). Además de la protección contra rayos UVB y UVA, tiene un efecto antioxidante.

Farmacia dermatológica iSkin.

Av. Niños Héroes 242. Local 11-G. Plaza Río Nilo.

Costo: $425.

Bioderma Spray 50+

Brinda protección por cuatro horas. Es una loción corporal que ayuda a que tu piel sólo reciba del Sol el calor y los nutrientes. Ayuda a rehidratar y refrescar antes, durante y después de la exposición a los rayos solares.

Farmacia dermatológica Sanapiel

Av. Federalismo Norte 3880.

Costo: $496.

Rayito de Sol Kids

Para los padres que deseen proteger a sus hijos de los rayos solares de manera amigable con el planeta, esta crema es buena opción, ya que está compuesto por ingredientes biodegradables. No contamina el agua y es de larga duración.

Tienda ecológica Sentido Común.

Luis Pérez Verdía 159A.

Costo: $140.

Capsol Toque Seco Vichy SPF 50

Cuando se aplica una crema, la piel tiende a quedar algo brillosa, pero con este bloqueador, eso ya no pasará. Además de aislar los rayos del Sol, para que no llegue hasta tu piel, es de rápida absorción.

Liverpool.

 Costo: $329.

Hysèac Spf 50+

Desarrollada a partir de agua termal, contiene nutrientes que ayudarán a mejorar la apariencia seca o grasosa de tu piel. Es de alta protección contra los rayos UVB y UVA. Servirá además para rehidratar la dermis, pues si pasas demasiado tiempo expuesto al Sol, se corre el riesgo de que se agriete y seque.

Sanborns

Costo: $330.