Escuelas sin ''chatarra''

GUADALAJARA, JALISCO (02/FEB/2011).- Como te habrás dado cuenta, en la tiendita de la escuela, ya están vendiendo cosas diferentes. Ahora, en el recreo, te ofrecen verdura cocida con crema o queso, chile y limón; fruta picada con limón y chile y se han dejado de ver bebidas con mucho azúcar.

De acuerdo con estudios hechos, la mitad de la población en México, tiene problemas de sobrepeso y ahora son muchos los niños entre 5 y 12 años que tienen peso y medidas de un adulto. Como tus papás y maestros no quieren que tú te enfermas y te tengan que dar medicamentos o ponerte inyecciones, se han puesto de acuerdo para no vender más esos alimentos considerados chatarra, que tienen muy buen sabor, pero no te dan vitaminas, ni minerales y sólo te ayudan a acumular grasa.

Ayúdales a tus papás y maestros, consume la comida que te ofrecen porque está planeada para que te sientan fuerte, crezcas grande. La combinación de comida bien balanceada y salir a jugar, ya sea en el patio de la escuela o al parque más cercano te ayudarán a mantenerte sano.
En las escuelas 96 y 38, después del recreo el profesor Hugo Heros Verdín, los pone hacer ejercicio, con música bien prendida y todos gozan activándose.