El baile es una forma de expresión artística y corporal que durante muchos años ha sido parte importante de actividades sociales recreativas, artísticas o religiosas.Diversos estudios psicológicos han demostrado que el baile tiene muchos beneficios para la salud mental de las personas, según un artículo de Psicología y mente, un comité de expertos en la materia, esta práctica nos ayuda a conectar con nosotros mismos y con los demás, a mejorar nuestro estado de ánimo, nuestra autoestima, seguridad, e incluso previene el envejecimiento cerebral.Sin embargo, hay personas a las que no les gusta bailar, ya sea por las preferencias en la música, el tipo de baile o porque no están interesados esta actividad social. Estas son algunas de las razones psicológicas por las que algunas personas prefieren rechazar esta actividad.Existen diversos motivos psicológicos del por qué a las personas no les gusta bailar, entre ellos están la inseguridad, el miedo al juicio o las preferencias personales.Según un estudio publicado en Nature Human Behaviour por investigadores de la Universidad de Tennessee, existe un componente genético que influye en la capacidad de sincronizar el cuerpo con la música. Es decir, algunas personas nacen con mayor facilidad para coordinar movimientos con ritmos, lo que también favorece su disfrute del baile.Es importante destacar que el no disfrutar del baile no es un defecto ni un síntoma psicológico por sí solo, algunas personas defienden que puede reflejar una forma diferente de disfrutar los entornos sociales. Sin embargo, si detrás de esta actitud hay inseguridad extrema, miedo al juicio constante o rechazo al contacto social, podría ser útil explorarlo con ayuda profesional.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *EA
