Breves de Calor de hogar

GUADALAJARA, JALISCO (27/AGO/2010).-
No más piel seca
Recupérate de las irritaciones y dile adiós a la resequedad con la crema emoliente Xémose de Uriage. Su fórmula de aguas termales es de rápida absorción y reestructura las células cutáneas maltratadas por el Sol y el envejecimiento natural de la piel.  Más información: www.labo-uriage.com

Verde hidratante
Deja a atrás la resequedad y aspereza del rostro. En un recipiente calienta leche y hojas de espinacas, retíralas del fuego hasta que éstas queden blandas. Deja que las hojas enfríen y colócalas sobre el rostro por 20 minutos; quítalas y moja la piel con la leche sobrante, después enjuaga con agua tibia.

Rodillas fuertes
Siéntate en el piso con la espalda recta y extiende las piernas. Flexiona únicamente la rodilla derecha, haz fuerza en el cuádriceps izquierdo mientras presionas las parte baja de la pierna hacia el suelo, esto prevendrá el dolor en las articulaciones. Repite el ejercicio en la otra pierna por 10 segundos.