Las rachas negativas se combaten en la cabeza

GUADALAJARA, JALISCO (11/OCT/2013).- Tomás Trujillo Santana, especialista en psicología del deporte, lo tiene claro: la salud mental es clave para superar las crisis de resultados en el deporte. “Se ha estudiado mucho que la psicología ejerce una influencia muy importante en el desarrollo deportivo de los atletas”. Es decir, para Trujillo Santana, el momento por el cual atraviesa la Selección Mexicana se supera principalmente a través de recuperar la confianza no sólo en el trabajo de cada uno de los jugadores en la cancha, sino también recuperando la estima propia de los jugadores. “Todos los deportistas tienen malas rachas, pero se debe actuar rápido y con eficiencia para evitar que esas crisis se prolonguen”.

“Cuando el deportista está mal, incluso comienza a dudar de su capacidad para lograr los objetivos planteados. A eso le llamamos un problema de “autoeficacia”, en el que el atleta duda de ser lo suficientemente competente como para alcanzar sus metas” señala el especialista en psicología deportiva. El caso del “Tri” es muy claro: en cualquier situación o condición normal, México vería este partido como un trámite más. Históricamente, la superioridad del cuadro azteca es innegable, sin embargo entre los malos resultados en la Copa de Oro ante los panameños y los incluso peores resultados en casa en esta eliminatoria (México no ha ganado en el Azteca), las dudas y los fantasmas siguen volando en las cabezas de los jugadores.

Víctor Manuel Vucetich sólo ha tenido pocos días para trabajar con el grupo, sin embargo para Trujillo Santana, en poco tiempo se puede sanar los problemas de confianza mediante buenos estímulos y un trabajo bien enfocado. “A pesar de que es poco tiempo, el hecho de que haya un cambio de entrenador y que se replanteen los objetivos, facilita la recuperación mental y futbolística. Eso es lo alentador, somos personas fácilmente estimulables si reacciona el cuerpo técnico y los líderes del vestidor”.

En el mismo sentido, la motivación es un factor clave cuando hablamos de deporte de alto nivel y profesional como el fútbol. Recordamos el video mostrado por Josep Guardiola previo a la final de Copa de Campeones de 2009 en Roma contra el Manchester United. En ese video, el de Sampedor utilizó imágenes de todos los jugadores, incluso los que no eran habitualmente titulares, para tener a su equipo completamente motivado a la hora de saltar a la cancha.

Así, Trujillo Santana entiende que los problemas psicológicos y la falta de confianza pueden provocar hasta lesiones y males físicos de consecuencias muy amplias.

CUANDO SÍ SE PUDO

El “Tri” vive una crisis futbolística y en los próximos dos partidos define su futuro. Panamá y Costa Rica, aunque en una situación más complicada, se unen a una serie de partidos donde México se ha jugado mucho más que el prestigio. Estos son algunos de los partidos en que la Selección Mexicana “al borde del abismo” ha logrado el resultado buscado.

27 de junio de 1993

En ese momento, la Concacaf sólo daba un pase directo al Mundial. Estados Unidos calificó por ser el país sede de la Copa del Mundo de 1994 y México llegaba a Toronto a enfrentar a Canadá con un solo resultado posible: la victoria. Tras un comienzo de dudas con un gol en contra, México logró la remontada con un goles de Hugo Sánchez y del “Abuelo” Cruz en el segundo tiempo.

LOS GOLES

(1-0) Bunbury

(1-1) Hugo Sánchez

(1-2) Francisco Javier  Cruz

11 de noviembre 2001

Legendario partido en la primera etapa de Javier Aguirre como director técnico de la Selección. Tras una primera ronda de malos resultados, y muy cerca de quedar fuera del Mundial, los muchachos de Aguirre se jugaron la vida en 90 minutos contra Honduras en el Estadio Azteca. Al final, 3 a 0 con un extraordinario partido de Cuauhtémoc Blanco.

LOS GOLES

(1-0) Cuauhtémoc Blanco

(2-0) Francisco Palencia

(3-0) Cuauhtémoc Blanco

15 de octubre de 2008

Este partido resultó clave para que México llegara al hexagonal rumbo a Sudáfrica 2010. Con un errático proceso de Sven Goran Eriksson, México estuvo a punto de quedar eliminado en la fase de grupos de la eliminatoria, sin la posibilidad ni siquiera de llegar al hexagonal. Al final, un gol de Matías Vuoso en Canadá le permitió al “Tri” no hacer el ridículo en la primera fase.

LOS GOLES

(1-0) Ali Gerba

(1-1) Carlos Salcido

(2-1)  Tomasz Radzinski

(2-2) Matías Vuoso

5 de septiembre de 2009

Por segunda vez, Javier Aguirre tenía que venir al rescate. Y Tras un inicio complicado con una derrota en San Salvador ante la llamada “selecta” y una victoria apretada contra Estados Unidos en el Azteca, México estaba obligado a traerse el botín completo de su vista a San José contra Costa Rica. Fue un gran partido de Giovani Dos Santos, que anotó un gol y puso dos asistencias.

LOS GOLES

(0-1)  Giovani Dos Santos

(0-2) Guillermo Franco

(0-3)  Andrés Guardado

LA CIFRA

11 goles a favor tiene el Tri sobre Panamá en la historia; 13 de ellos como local

FRASE

"Que se replanteen los objetivos, facilita la recuperación mental y futbolística”.

Tomás Trujillo, psicólogo