El legado es la disciplina

GUADALAJARA, JALISCO (24/DIC/2014).- Alfonso Alcántara, de 20 años, es un deportista que ha aprendido a base de “golpes” el don de la disciplina. Y es que su deporte es el futbol americano, el cual ha sido su pasión desde prácticamente la adolescencia.

“Desde niño me llamó la atención, he jugado muchos deportes, desde basquetbol, voleibol, squash, mi mamá practicó taekwondo, entonces, el deporte ya viene de familia. Desde pequeño quise jugar americano, no pude, pero a los 14 años me invitaron a un equipo, me hicieron pruebas, me becaron, y hasta la fecha sigo jugando”, comentó Alcántara, quien tiene cinco años jugando futbol americano.

Esta actividad deportiva le ha dejado un gran legado. “Gracias al futbol americano he aprendido que si entrenas todos los días, te dedicas a este tipo de ejercicios que son muy estrictos y que te exigen en todo el cuerpo, evitas las lesiones, no es tan peligroso, sí hay contacto, pero para todo se tiene una técnica. No es de que te vas a dar de golpes y ya, es decir, debes de llevar una buena preparación, entrenar mínimo cinco días a la semana, dos horas y media al día, entonces te hace un atleta para este tipo de deporte”, añadió.

Al mismo tiempo cumplió con sus responsabilidades, platicó: “Yo empecé a jugar americano en la pubertad, me dejó mucha disciplina, porque al mismo tiempo jugada, trabajaba y estudiaba. El deporte en general es muy saludable, si se toma como una disciplina, es increíble, porque se va a notar desde la parte física, no te enfermas seguido, ayuda a la concentración”, concluyó Alcántara, quien juega para Cardinals, un equipo amateur de la ciudad.

FICHA

Nombre: Alfonso Alcántara.

Edad: 20 años.

Ocupación: Estudiante de Psicología.

Deporte: Futbol americano.

Frecuencia con que practica este deporte: Cinco veces por semana; dos horas y media al día.