¿Qué estados registran más muertes por calor en México?

La Secretaría de Salud informó que al corte de la semana epidemiológica 14, correspondiente del 30 de marzo al 5 de abril, se han registrado cuatro muertes por calor en México.

De acuerdo con la Dirección General de Epidemiología, el total de personas fallecidas por calor se ubican: 2 en Veracruz, 1 en Tabasco y 1 en San Luis Potosí.

La dependencia federal también detalló que hasta el momento, se han presentado 72 casos por golpe de calor en México.

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) define que la exposición a un calor excesivo tiene impactos fisiológicos de gran alcance en todos los seres humanos, y a menudo amplifica las enfermedades existentes y se traduce en muerte prematura y discapacidad.

¿Cómo protegerte?

• Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas.
• Usar ropa ligera, clara y de algodón.
• Protegerse con gorra, sombrero y lentes de sol.
• Usar protector solar.
• Beber abundante agua, aunque no se sienta sed.
• Evitar realizar ejercicio o actividad intensa al aire libre entre las 11:00 y las 15:00 horas.
• Consumir comida ligera y fresca como ensaladas, frutas y verduras.
• Evitar permanecer en vehículos estacionados o cerrados.

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*Con información de SUN

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