Hay muchas bebidas que pueden afectar tu higado, pero es bueno saber que hay algunas otras que lo benefician, afortunadamente hay una que no tiene nada que ver con algún remedio casero o que podría tener algun sabor desagradable, sino que se trata de una bebida fácil de disfrutar y saborear.El higado constituye uno de los órganos más importantes en el cuerpo ya que posee alrededor de 500 funciones esenciales como la eliminación de toxinas, la regulación de los niveles químicos en la sangre, la secreción de bilis, la creación de nutrientes o la descomposición de medicamentos y del alcohol. El hígado ayuda a digerir los alimentos, es por ello que todo lo que comes y bebes puede afectar o beneficiar tu higado.Es por esto que el consumo excesivo de bebidas como los refrescos y el alcohol pueden ocasionar problemas que agravan la salud. Algunos de los grandes problemas pueden ser el hígado graso, la hepatitis alcohólica y la cirrosis.Algunas de las bebidas que te podrán ayudar a cuidar este órgano son las siguientes:Pero la bebida que tiene un lugar especial para proteger el hígado es el café. Un café negro sin azucar posee un hepatoprotector, cosa opuesta al alcohol que causa hepatotoxicidad. Sólo debes procurar tomar el café solo, sin azucar, crema, ni edulcorantes.Tomar de 3 a 5 tazas de café puede ser saludable si no se excede la dosis recomendada (400 miligramos de cafeína al día) y ayuda en las siguientes condiciones:Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsappSV
