El error común al elegir tu cepillo que podría destruir tus dientes

¿Tu cepillo de dientes podría estar dañando tu esmalte en lugar de limpiarlo? Elegir mal la dureza de las cerdas provoca erosión dental y encías retraídas. Descubre qué tipo de cepillo recomiendan hoy los expertos para eliminar la placa sin comprometer la salud de tu sonrisa a largo plazo.

La salud bucal en manos del cepillo de dientes

Elegir un cepillo de dientes es una tarea básica que se basa en las preferencias de las personas; sin embargo, escoger uno que no sea adecuado podría tener un gran impacto en tu salud bucal.

Estos daños podrían verse reflejados en el esmalte de los dientes o bien tener buenos resultados en la limpieza profunda de la placa; esto genera un debate sobre si elegir un cepillo de cerdas suaves o duras.

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Es por eso que aquí te diremos cuál es tu mejor opción dependiendo de tus necesidades.

¿Qué cepillo es el adecuado?

De acuerdo con el portal oficial de Colgate, menciona que el mejor cepillo de dientes es aquel de cerdas suaves inclinadas o de varias capas, ya que podría garantizar una excelente limpieza sin causar ningún daño.

Por otro lado, el cepillo de cerdas duras podría afectar negativamente al esmalte y a las encías.

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Los factores importantes que debes tener en cuenta en un cepillo son los siguientes:

• Cerdas inclinadas para llegar a todos los huecos y resquicios
• Cepillo eléctrico para un extra de potencia
• Múltiples capas de cerdas

¿Cuáles son las distintas cerdas de los cepillos de dientes?

Existen tres tipos de cepillos de dientes con cerdas suaves, como:

• Extrasuaves 
• Suaves
• Suavidad media

Estos están especialmente recomendados por especialistas en caso de tener dientes sensibles o signos de erosión dental.

¿Cuándo cambiar de cepillo de dientes?

Especialistas de Colgate aseguran que es importante tomar en consideración los cepillos de dientes:

-Debe cambiarse cada 3 meses, porque después de ese tiempo es menos efectivo para remover placa en dientes y encías.

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-También se debe cambiar de cepillo luego de tener una gripe, una infección bucal o en la garganta, porque los gérmenes pueden permanecer en él y reactivar eventualmente la infección.

Con información de SUN y Colgate

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