El esfuerzo de una atleta

GUADALAJARA, JALISCO (20/JUL/2011).- La lucha libre, el box, el karate son todos ejemplos de deportes de contacto, tal vez conozcas estas disciplinas por la televisión, pero en los Juegos Panamericanos Guadalajara 2011 podrás disfrutar en vivo estas y otros emocionantes deportes.

Irumarima Tukari tiene 18 años, entrena 5 horas diarias y ha recorrido casi todo México gracias al karate, su récord hasta ahora es de 28 medallas además de haber participado en 4 Olimpiadas Nacionales. Debajo de su frágil apariencia y simpática personalidad se esconde una gran guerrera, reconoce que le ha costado trabajo llegar tan lejos, sin embargo una vez que se sube al pódium se da cuenta de que todo valió la pena.

En el 6°A de la escuela Urbana # 108 t/m hizo gala de su conocimiento en artes marciales enseñando a los niños las posiciones básicas de karate, dejando a su paso la máxima de que con disciplina y esfuerzo no hay límites para lo que te propongas.

Fecha: 27 al 28 de Octubre 2011
Participantes: 80 deportistas (40 hombres y 40 mujeres)

El Kumite

Nombre Oficial 
Gimnasio San Rafael

Ubicación
Parque San Rafael
Medrano entre San Jacinto y Manuel M. Ponce
Col. San Rafael,

El área de competición debe ser lisa y estar libre de obstáculo, será un cuadrado formado por piezas de tatami, con lados de ocho metros (medido desde la parte exterior), con dos metros adicionales en todo el perímetro como zona de seguridad. Estos dos metros de zona de seguridad deberán estar despejados de todo obstáculo.

Los contendientes deben llevar un kárate-gi blanco sin franjas ni ribetes. Se debe llevar el emblema o bandera del país, en la parte izquierda del pecho y no excediendo el tamaño de un cuadrado de 10 cm. (100 x 100mm). En el kárate-gi sólo puede aparecer la marca del fabricante.

Un contendiente debe llevar un cinturón rojo y el otro uno azul. Los cinturones deben tener una anchura de unos 5cm y tener la longitud suficiente como para que sobren 15cm a cada lado del nudo.

La duración de un encuentro de Kumite es de tres minutos para senior masculino, tanto individual como por equipos, y de cuatro minutos los encuentros individuales para medallas. Para senior femenino los encuentros serán de dos minutos y de tres minutos los encuentros individuales para medallas. Para júnior y cadete la duración de los encuentros será de dos minutos en todos los casos.

El tiempo del encuentro comienza a contar cuando el Árbitro da la señal de empezar y se para cada vez que el Árbitro dice "YAME".

El cronometrador hará sonar un gong claramente audible indicando que faltan 10 segundos o que ha finalizado el tiempo. La señal de finalización del tiempo marca el final del encuentro.

¿Sabías qué?

1.- Los deportes de contacto son aquellos en donde se intercambian constantes golpes, en cada disciplina se dan de diferentes formas y aplicando diferentes técnicas.
2.- No todos los deportes de contacto usan las mismas partes del cuerpo.
3.- El box es el más popular y difundido de estos deportes.
4.- Las artes marciales y los deportes de contacto se distinguen en la filosofía, ya que los primeros promueven una forma de vida.
5.- Lo deportes de contacto se han ido incluyendo paulatinamente a las competencias olímpicas.
6.- La diferencia de estos deportes con otros radica en que el riesgo de lesiones es muy elevada en relación a los demás.

Diccionario

• Pódium: Plataforma o tarima sobre la que se coloca a alguien para ponerlo en lugar honorífico por alguna razón, como un triunfo deportivo.
• Máxima: Idea, norma o designio a que se ajusta la manera de actuar.
• Récord: El mejor resultado de un ejercicio o deporte

Ficha para el maestro

Objetivo: Que el alumno utilice el periódico para demostrar el esfuerzo de un atleta.
Materiales: Periódico, pegamento, plumas de colores y hojas blancas.

Paso a paso: Trabajaremos en equipo centrados en la trayectoria de un atleta. Investigaremos en que comunidad creció, en que instalaciones deportivas entrena y a que lugares ha ido gracias al deporte, ilustraremos todos estos escenarios con imágenes y texto del periódico. Al final elegiremos cual es el trabajo que mejor describe la vida de un deportista.

Recuerda: Es importante mencionar en el taller las instalacion es deportivas más cercanas a tu comunidad para que los niños puedan practicar el deporte que les interesa.

REDACCIÓN INFANTIL

Taller realizado en la escuela Urbana # 108 “Práctica Anexa a la Normal”
Alumnos de 6° A T/M

Arredondo Dorantes Karina Lizbeth
Avila Amaya Alejandra Paola
Badillo Jurado Paulina
Baltazar Jiménez Ulises Iván
Becerra Uribe Carla Elizabeth
Borja Ledon Maria Emilia
Castillo del Villar Victoria
Contreras Navarro Luis Alexis
Delgadillo Pérez Octavio Issac
Delgadillo Ruvalcaba Javier Andrés
Escareño Hernández Iyali Jhosajandi
Flores Herrera Carolina Jocelinne
García Medina Cesar Antonio
García Valdivia Vivian Andrea
González Orozco Alondra Margarita
Guillen Hernández Ieisha Nicolle
Licea Bravo Belén
Lua Gordillo Joanna Liset
Macias Aguirre Jacqueline Itzel
Macias Lozano Nicole
Mendoza López Sebastián
Mendoza Navarro Anakin Alejandro
Morales Ávila Miriam Joceline
Morales Cervantes María de los Ángeles
Novoa Vaca Mariana Valeria
Resendiz Ruiz José Antonio
Sánchez Sánchez Hector Alejandro
Scherzer Flores Karl Albert
Talamantes Aguirre Bryan Mauricio
Vaca Coronado Marlon Alberto
Vaquera Venegas Montserrat
Volchis Miramontes Pedro

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