Consejos para prevenir enfermedades respiratorias

GUADALAJARA, JALISCO (23/DIC/2013).-Abríguese bien y tome medidas preventivas debido a que las enfermedades respiratorias están a la orden del día, exhortan especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, debido a que ya se observa un incremento en los casos registrados ante Unidades de Medicina Familiar (UMF) y Hospitales del Seguro Social en la entidad, informó el Coordinador de Vigilancia Epidemiológica en la institución, Guadalupe Castañeda López.

El médico del Seguro Social dijo que en lo que corresponde a Infecciones Respiratorias Agudas (IRA), los niños menores de cinco años, así como los preescolares resultan el grupo más vulnerable, en tanto que para los casos de neumonía los adultos mayores son el sector con mayor riesgo.

Recordó que las medidas preventivas para evitar contraer IRA o neumonías incluyen no exponerse al humo de cigarro ni a ambientes contaminados, evitar contacto con personas con síntomas de gripe o tos activa, no saludar de beso o mano, aplicarse la vacuna contra la influenza durante el periodo otoño invierno y la que combate neumococo en el transcurso del año, y cuidarse de los cambios bruscos de temperatura.

Además, dijo, se recomienda alimentarse sanamente y consumir cítricos, beber abundantes líquidos y no automedicarse. Reiteró que los principales síntomas de una afectación respiratoria son dolor y ardor de garganta, flujo nasal, tos y malestar en general.

Indicó que de acuerdo al reporte de la Coordinación de Información y Análisis Estratégico las atenciones por afecciones respiratorias -incluida la neumonía- en el IMSS Jalisco se han incrementado 10 por ciento en relación al mes de noviembre, esto entre la primera y segunda semana del mes de diciembre, siguiendo una tendencia propia de la temporada invernal.