Breves de Calor de Hogar

GUADALAJARA, JALISCO (01/JUL/2011).-

Cena ligera al instante
Si no quieres cenar una comida muy pesada, el licuado de avena será perfecto antes de ir a dormir. Licua tres cucharadas soperas de avena, medio litro de leche light, dos trozos de zanahoria y agrega un poco de miel. Esta mezcla, además de saciar el hambre, te ayudará a eliminar la grasa del intestino y acelerar el proceso digestivo.
especial

Citronela veraniega
Con el inicio del verano el clima se convierte un poco húmedo y cálido, ante esto la presencia de mosquitos será inevitable. Coloca velas de citronela en la habitación para ahuyentar a los insectos, ya que el aroma de esta planta aleja su estadía en áreas cerradas. Procura ubicarlas al pie de la ventana.

Para escuchar mejor
Elimina la sensación del oído tapado con un poco de manzanilla y un baño a vapor. Permanece un minuto bajo la regadera con el agua lo más caliente que toleres, si no sientes que el líquido escurre hacía el exterior del oído, coloca el sobre de un té sobre la oreja, la esencia de la planta expulsa la cerilla y el líquido interno.