Abuelos activos después de los sesenta

Poco antes de llegar a los 60 años, hombres y mujeres comienzan a preocuparse por qué hacer después de jubilarse. Hacer planes con el tiempo libre es organizarse para aprovechar al máximo a los amigos y la familia. La gran mayoría de estos adultos mayores ya son abuelos e invertir el tiempo libre en los pequeños podría ser una opción para divertirse.

La Organización de las Naciones Unidas (ONU), establece que la vejez comienza después de llegar a los 60 años, pero realmente ¿qué es la vejez?
La Real Academia define la vejez como: Edad senil, senectud. Achaques, manías, actitudes propias de la edad de los viejos.

¿Quién se siente viejo a los 60 años? tal vez aquellas personas que padecen alguna enfermedad o serio malestar físico. Pero no todos las personas mayores de 60 años se sienten viejos.

Para muestra un botón

El Centro de Día para Adultos Mayores (CDIAM) es una institución del Desarrollo Integral de la Familia (DIF) que ofrece actividades recreativas y deportivas que favorecen la convivencia entre las personas de la tercera edad.

David Rosas, director del CDIAM, explica que los centros de día proporcionan alternativas a los adultos mayores para su ocupación creativa y productiva de tiempo libre mediante actividades culturales, deportivas, recreativas y de estímulo. En los CDIAM se promueve la dignificación de esta etapa de la vida, la promoción y autocuidado de la salud.

Para ingresar a los centros de día es necesario que los interesados formen un grupo de 20 o más personas, y se acerquen al DIF, para que ingresen al programa Uni3 (Universidad No Formal de la Tercera Edad), cuando el grupo es reconocido por el DIF, y después de presentar una solicitud, se puede acudir a dichos centros.

En la actualidad existen 93 grupos de la Zona Metropolitana de Guadalajara que turnan sus vistas al CDIAM.

Además, explica el licenciado Rosas, en Jalisco existen otros ocho CDIAM ubicados en los municipios; Ixtlahuacán de los Membrillos, Jamay, Magadalena, Oclotlán, Tuxpan, Valle de Juárez, Villa Corona, Zaplotlán el Grande, que fueron inaugurados durante los años 2008 y 2009; en octubre será inaugurado el centro de día, correspondiente a la Manzanilla de la Paz. El objetivo es que cada municipio logre tener un centro de día.

Un total de 93 grupos participan de forma equitativa en el centro de día en Zapopan, para ello se han implementado cursos de cuatro meses.
Los servicios que los adultos reciben durante su vista son: Apoyo y asistencia; con medicamentos e insumos para la salud, ración alimenticia y prótesis dental. Capacitación en las habilidades: culturales, educativas, ocupacionales y recreativas. Atención médica; podológica, psicológica, odontológica y medicina general y preventiva. Terapia; física y psicológica. Y actividades sociales y deportivas.

Cabe destacar que las personas de la tercera edad necesitan tener actividades y sentirse útiles, ellos buscan que de una u otra forma se les tome en cuenta para realizar trabajos sencillos o diferentes a los que hacían mientras se desempeñaban antes de jubilarse.

Talleres como yoga, computación, gimnasia cerebral, inglés, baile, cerámica, tejido, bisutería, guitarra, canto, bordado, tejido en red, pintura sobre tela, acondicionamiento físico, son algunas de la actividades que se pueden encontrar en el CDIAM, pero además para quienes estén interesados en concluir sus estudios de primaria y secundaria, allí pueden certificarse y concluir sus estudios.

Jalisco, pionero en preocuparse por el adulto mayor
En el país, Jalisco fue el primer estado en crear un Centro se Atención para el Anciano: En 1976 nació el programa Solidaridad con el Anciano, en 1982 se creó el Centro Jalisciense de Atención Integral al Anciano, en 1994 nace el Albergue Diurno para el Desarrollo del Anciano, en el 2007 cambia de nombre a Centro de Día para Adultos Mayores.

Si necesitas más información de los Centro de Día para Adultos Mayores puedes llamar al teléfonos 3030-4760, 3030-4761 ó 3030-4762, o navega por la página http://sistemadif.jalisco.gob.mx/centros_de_dia.php.

Dato:
* Estadísticamente en el CDIAM Zapopan registra que por cada 10 adultos mayores que visitan sus instalaciones ocho son mujeres y dos son hombres.
* En Jalisco existen aproximadamente 700 mil personas mayores de 60 años.
* Actualmente, en el Estado, se encuentran integrados 31 mil adultos mayores en grupos de tercera edad.

Para saber
Los centros de día tuvieron su origen dado el incremento de la población adulta mayor y a la exigencia de la propia sociedad de mantenerse activa durante el día con programas de estimulación que garantizaran la conservación de sus capacidades funcionales en todos los ámbitos del desarrollo humano.