Este jueves 30 de julio, el clima en México te pondrá a prueba. Mientras algunas regiones enfrentan un calor sofocante que derrite el asfalto, otras deberán prepararse para tormentas eléctricas que podrían arruinar tus planes al aire libre.El Servicio Meteorológico Nacional advierte que el país experimentará un marcado contraste atmosférico. Por un lado, el monzón mexicano sigue haciendo de las suyas en el noroeste del territorio nacional, alterando la rutina de miles de habitantes.Este fenómeno estacional provocará precipitaciones considerables durante el día. Si vives en Sonora, Chihuahua, Durango o Sinaloa, toma precauciones porque las lluvias vendrán acompañadas de fuertes descargas eléctricas durante la tarde.Mientras tanto, en el otro extremo del país, la onda tropical 22 avanza implacable sobre el golfo de Tehuantepec. Su interacción con otros sistemas meteorológicos no pasará desapercibida para los residentes de la zona.Las autoridades pronostican lluvias puntuales intensas que podrían generar encharcamientos severos en Chiapas y Tabasco. Además, Oaxaca y Veracruz esperan aguaceros muy fuertes que requieren atención ciudadana inmediata.El centro y occidente de la república tampoco se salvan de la inestabilidad. Estados como el Estado de México, Jalisco y Puebla registrarán chubascos vespertinos, e incluso existe la posibilidad de caída de granizo.Pero el agua no es la única protagonista de la jornada. Un anticiclón posicionado en niveles medios de la atmósfera mantiene una sofocante ola de calor que castiga severamente a nueve estados.El termómetro no dará tregua en la frontera norte. Las temperaturas superarán los asombrosos 45 °C en el noreste de Baja California y el noroeste de Sonora, convirtiendo estas zonas en un auténtico horno.Ante este panorama tan extremo y cambiante, es importante que adaptes tu rutina diaria para evitar contratiempos o problemas de salud. La prevención es tu mejor herramienta frente a estos contrastes.Para mantenerte a salvo, sigue esta lista de recomendaciones clave:Esta nota fue creada con ayuda de inteligencia artificial y revisada por un editor.Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp.AS