En medio de las intensas olas de calor que se han vuelto cada vez más frecuentes en diversas regiones, mantener una temperatura adecuada en los espacios interiores es crucial para la salud y el bienestar. El uso eficiente del aire acondicionado no solo proporciona confort, sino que también ayuda a prevenir problemas de salud relacionados con el calor extremo, como la deshidratación y los golpes de calor. Sin embargo, es importante encontrar un equilibrio entre el confort térmico y el consumo energético.Ajustar el aire acondicionado a temperaturas demasiado bajas puede aumentar significativamente el consumo de electricidad y, en consecuencia, las facturas de energía y por ello, es esencial conocer cuál es la temperatura óptima para mantener un ambiente fresco y saludable sin incurrir en gastos excesivos.Expertos en eficiencia energética y salud recomiendan mantener el aire acondicionado entre 24°C y 26°C durante las olas de calor, esta temperatura permite un ambiente confortable y ayuda a evitar contrastes térmicos bruscos al entrar o salir de espacios climatizados, lo que puede ser perjudicial para la salud. Además, mantener el termostato en este rango contribuye a un uso más eficiente de la energía, reduciendo el consumo eléctrico y las emisiones de gases de efecto invernadero.También se recomienda seguir estas medidas para una mayor optimización en el uso de los sistemas de climatización:Tomar estas precauciones permite mitigar los efectos de las olas de calor, proteger la salud de las personas y evitar una sobrecarga en los sistemas eléctricos. YC
