Sábado, 01 de Agosto 2026
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Más allá de resguardarse debajo de árboles: cosas que nunca debes hacer cuando ocurre una tormenta eléctrica

Conoce las advertencias de los expertos sobre los peligros ocultos en el hogar y al aire libre durante las tormentas eléctricas, y aprende cómo proteger tu vida

Por: Oralia López

Estar preparado y conocer estas reglas puede salvar tu vida y la de tu familia durante una tormenta eléctrica. ESPECIAL / CANVA

Estar preparado y conocer estas reglas puede salvar tu vida y la de tu familia durante una tormenta eléctrica. ESPECIAL / CANVA

Las tormentas eléctricas representan un riesgo mucho mayor del que la mayoría imagina. Aunque muchas personas saben que refugiarse bajo un árbol durante una tormenta es peligroso, existen otras situaciones cotidianas que también pueden poner en riesgo la vida, incluso dentro de casa. Actividades tan comunes como lavar los platos o recostarse en el suelo pueden convertirse en un peligro si hay actividad eléctrica cerca.

Cada año, los rayos provocan lesiones graves e incluso muertes que, en muchos casos, podrían prevenirse con medidas básicas de seguridad. Por ello, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos recomiendan tomar precauciones tanto en espacios abiertos como en el interior de las viviendas cuando se aproxima una tormenta.

El motivo es que, cuando un rayo impacta cerca de una casa, la electricidad busca la ruta más fácil para llegar al suelo. En ese recorrido puede desplazarse a través de materiales conductores, como tuberías, cables eléctricos o instalaciones metálicas, aumentando el riesgo para quienes entren en contacto con ellos. Las tormentas, que suelen desarrollarse con rapidez durante las tardes y noches de verano, pueden sorprender tanto a personas que están al aire libre como a quienes creen estar completamente protegidos dentro de su hogar.

La intensidad de un rayo explica el nivel de peligro: puede alcanzar temperaturas hasta cinco veces superiores a las de la superficie del Sol. Por ello, los especialistas insisten en evitar cualquier contacto con objetos o sistemas conductores de electricidad mientras la tormenta esté activa.

El peligro viaja por las tuberías y los cables

Uno de los errores más comunes y peligrosos es utilizar agua durante una tormenta eléctrica. Los expertos advierten que nunca se debe tomar una ducha o bañar a los niños.

Tampoco es seguro lavar los platos o las manos. Los rayos pueden viajar a través de la plomería de las casas, especialmente si las tuberías son de metal.

El agua misma es un excelente conductor de electricidad. Si un rayo impacta la casa o el suelo cercano, la descarga eléctrica puede viajar por las tuberías y electrocutar a quien esté usando el agua.

Además del agua, los equipos electrónicos representan un riesgo significativo. Nunca se deben usar computadoras, televisores o electrodomésticos que estén conectados a un tomacorriente.

Los teléfonos con cable son particularmente peligrosos. Los CDC recomiendan enfáticamente no usarlos durante una tormenta, ya que la electricidad puede viajar por el cableado telefónico.

Afortunadamente, los teléfonos celulares y los teléfonos inalámbricos son seguros, siempre y cuando no estén conectados a la corriente eléctrica mediante un cargador.

Otro peligro oculto en el hogar son los pisos y paredes de concreto. Nunca te acuestes sobre un piso de concreto ni te apoyes en paredes de este material.

El concreto suele contener mallas o barras de metal en su interior. Estas estructuras metálicas pueden conducir la electricidad de un rayo directamente hacia tu cuerpo.

Lo que nunca se debe hacer al aire libre

Si la tormenta te sorprende al aire libre, la situación es aún más crítica. El Servicio Meteorológico Nacional de EU advierte que ningún lugar al aire libre es seguro.

Si no puedes llegar a un refugio cerrado, debes evitar a toda costa los lugares elevados. Nunca te refugies en colinas, crestas o picos de montañas.

Tampoco debes recostarte en el suelo. Aunque parezca una buena idea para hacerte más pequeño, recostarte aumenta la superficie de tu cuerpo en contacto con la tierra.

Si un rayo cae cerca, la corriente eléctrica viaja por la superficie del suelo. Al estar acostado, aumentas drásticamente las posibilidades de sufrir una descarga letal.

Evita los espacios abiertos como campos de golf, parques o playas. Los cuerpos de agua son extremadamente peligrosos; sal inmediatamente de piscinas, lagos o el mar.

No te acerques a objetos que conduzcan electricidad. Esto incluye cercas de alambre, tendidos eléctricos, molinos de viento y maquinaria agrícola.

Si estás en un vehículo, asegúrate de que sea un automóvil cerrado con techo de metal. Cierra las ventanas y no toques ninguna parte metálica del interior.

La regla de los 30 minutos y la prevención

La prevención es la herramienta más efectiva contra los rayos. La regla de los expertos es simple: "Cuando el trueno ruge, vaya adentro".

Si puedes escuchar un trueno, estás lo suficientemente cerca de la tormenta como para ser alcanzado por un rayo. No esperes a que empiece a llover para buscar refugio.

Una vez que estés en un lugar seguro, debes tener paciencia. ¿Cuándo es seguro salir nuevamente? La recomendación oficial es esperar al menos 30 minutos.

Este tiempo debe contarse a partir del último trueno que escuches. Muchas muertes ocurren después de que la tormenta parece haber pasado, porque los rayos pueden caer a kilómetros de distancia de la lluvia.

Para resumir las medidas de seguridad, aquí tienes una lista de puntos que debes recordar siempre:

  • Evita el agua: No te duches, no laves los platos ni uses la lavadora.
  • Desconecta todo: No uses aparatos electrónicos conectados a la corriente.
  • Cuidado con el teléfono: Usa solo celulares o teléfonos inalámbricos desconectados.
  • Aléjate del concreto: No te acuestes en pisos ni te apoyes en paredes de concreto.
  • No te acuestes al aire libre: Si estás afuera, agáchate en posición de cuclillas si no hay refugio, pero nunca te acuestes.
  • Respeta el tiempo: Espera 30 minutos después del último trueno antes de reanudar tus actividades.

Estar preparado y conocer estas reglas puede salvar tu vida y la de tu familia. Las tormentas eléctricas son fuerzas de la naturaleza impredecibles, pero nuestra respuesta ante ellas no tiene por qué serlo.

Mantente informado sobre los pronósticos del clima en tu área. Si se pronostican tormentas, planifica tus actividades al aire libre en consecuencia para evitar quedar atrapado.

La seguridad siempre debe ser la prioridad número uno. No subestimes el poder de un rayo ni confíes en mitos urbanos sobre cómo protegerte.

Sigue siempre las recomendaciones de las autoridades sanitarias y meteorológicas. La información basada en evidencia científica es tu mejor escudo contra los peligros de la naturaleza.

Fuentes consultadas:

-Esta nota fue redactada con ayuda de inteligencia artificial y revisada por un editor-

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