¿Amante de tomar café? Debes saber que beber café con el estómago vacío puede tener diferentes efectos en cada persona, pero hay algunas consecuencias comunes que podrían ocurrir.La Inteligencia Artificial, a través de Chat GPT nos enlista 4 situaciones que puede ocurrir en nuestro cuerpo:El café estimula la producción de ácido gástrico. Si no hay comida en el estómago, este ácido puede irritar el revestimiento gástrico, lo que podría causar:* Acidez (reflujo) * Ardor estomacal * Sensación de náuseasCon el estómago vacío, el café puede afectar la motilidad intestinal y acelerar el tránsito, lo que puede provocar:* Ganas urgentes de ir al baño * Malestar abdominal * Gases o hinchazónTomar café en ayunas puede aumentar temporalmente los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo cual puede:* Generar nerviosismo, irritabilidad o ansiedad * Afectar la regulación del azúcar en sangre * Interferir con el equilibrio hormonal si se hace constantementeSin alimento en el estómago, la cafeína puede absorberse más rápido, lo que intensifica sus efectos, llevando a:* Palpitaciones * Temblores * Sudoración * MareosEs importante que consultes a tu médico si alguno de estos síntomas se agrava. *Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp aquí: https://whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03 MV
