Esta temporada de invierno es un excelente momento para tomar diferentes tipos de bebidas calientes. Ya sea que te guste beber chocolate, café, infusiones, té, u otro tipo, optar por aquellos que además de ricos te ayuden a mantener tus defensas altas de cara a las bajar temperaturas y la propagación de los virus siempre es una excelente opción.Una de estas bebidas, y la cual te traemos el día de hoy en EL INFORMADOR es nada más y da menos que el té de jengibre con canela, la cual es una potente combinación de dos ingredientes naturales que ofrecen numerosos beneficios para la salud. Antes de comenzar a hablar sobre los beneficios de la combinación del jengibre con la canela, te platicaremos un poco sobre cada uno de ellos por separado.Por un lado, el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que lo hace efectivo para aliviar dolores musculares, articulares y menstruales. Además, estimula la producción de jugos gástricos y ayuda a digerir los alimentos, lo cual también puede aliviar problemas como la indigestión, el estreñimiento y la diarrea.Asimismo, el jengibre es un excelente aliado para disminuir el estrés y la ansiedad, por lo que actúa como un calmante, además de contar con propiedades que pueden ayudar a combatir infecciones y enfermedades.Por su parte, la canela es un excelente regulador de azúcar en la sangre, ayudando a disminuir los niveles de la glucosa y mejorar la sensibilidad a la insulina.La canela también cuenta con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor, así como ayudar a mejorar la función cerebral y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.Finalmente, la canela tiene propiedades que pueden ayudar a combatir infecciones y enfermedades.Ahora sí, toma nota. La combinación del jengibre y canela en tés o infusiones puede ayudar a mejorar la digestión y reducir la inflamación en el cuerpo.Tomando en cuenta sus beneficios por separado, la combinación de jengibre y canela puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, a combatir infecciones y enfermedades, así como a mejorar la función cerebral y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.Asimismo, ayuda a reducir el dolor y la inflamación en el cuerpo, por lo que es una de las combinaciones más recurridas para los resfriados en invierno.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *MS
