Jueves, 03 de Octubre 2024
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Descubre las diez increíbles propiedades naturales que posee la flor de caléndula

Esta conocida planta alberga múltiples beneficios para tu salud y belleza 

Por: Fernanda Plascencia García

El té de caléndula es rico y fácil de preparar. ESPECIAL / CANVA / PIXABAY

El té de caléndula es rico y fácil de preparar. ESPECIAL / CANVA / PIXABAY

Si sufres de cólicos, dolor abdominal o malestar digestivo, el té de esta maravillosa flor puede ser tu aliado natural para encontrar alivio. La caléndula, con sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, puede ayudar a calmar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida. Conoce todos los beneficios de esta milagrosa flor y cómo prepararla. 

¿Cuáles son las propiedades de la flor de caléndula? 

La flor de caléndula, también conocida como caléndula o maravilla (Calendula officinalis), es una planta que se destaca por sus brillantes flores anaranjadas o amarillas y se utiliza tanto en jardinería como en medicina herbal.

En medicina tradicional, la caléndula se ha utilizado para tratar diversas afecciones de la piel, como heridas, quemaduras y eczema, debido a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y cicatrizantes. Además, sus flores a menudo se emplean en infusiones, ungüentos y cremas. También se usa en cosmética y productos de cuidado personal por sus beneficios para la piel.

 Estas son algunas de sus propiedades : 

  1. Cuidado de la piel: La caléndula es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que la hace ideal para tratar afecciones cutáneas como acné, heridas, quemaduras, eccemas y dermatitis.
  2. Antiinflamatorio: La caléndula tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en el cuerpo.
  3. Antioxidante: La caléndula contiene antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo de los daños causados por los radicales libres.
  4. Cuidado del cabello: La caléndula puede ayudar a tratar problemas del cuero cabelludo como la caspa, la sequedad y la irritación.
  5. Salud bucal: La caléndula tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a prevenir la placa, el sarro y la gingivitis.
  6. Menstruación: La caléndula puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, como la ansiedad, el dolor abdominal y la inflamación.
  7. Digestivo: La caléndula puede ayudar a tratar problemas digestivos como la diarrea, el estreñimiento y la indigestión.
  8. Antiviral: La caléndula tiene propiedades antivirales que pueden ayudar a prevenir la replicación de virus.
  9. Relajante: La caléndula puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad gracias a sus propiedades relajantes.
  10. Anti-fúngico: La caléndula tiene propiedades antifúngicas que pueden ayudar a prevenir la proliferación de hongos.
     

¿Cómo preparar la flor de caléndula?

Esta flor se puede preparar en infusiones, lo único que debes hacer es poner a hervir flores de caléndula (frescas o secas) y agua. Déjala en el fuego al menos 10 minutos para que pueda soltar sus propiedades. Luego, la dejamos reposar otros diez minutos y ¡listo!

Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de utilizarla como tratamiento para cualquier afección.

FP

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