¿Cómo puede afectar el calor a las relaciones de pareja?

Estás a unas horas de sobrevivir la onda de calor que afectó la temperatura de casi toda la república durante toda esta semana. Sin embargo, las afectaciones del clima aún no acaban.  El calor y el sol fueron agobiantes, pero parece que los próximos días, todavía calientes, nos darán un poco más de respiro.

Seas del team que seas, en general, el aumento en la temperatura puede provocar problemas en tu relación. Las altas temperaturas tienen una influencia sobre nuestra comunicación interpersonal y provocan una tendencia a la irritación mucho más notoria que en otros tipos de climas. Esto es especialmente relevante para las personas antipáticas e hipersensibles.

Lee: Conoce los beneficios de sumar las semillas de chía a tu dieta

Los picos de calor pueden generar un bloqueo de emociones que, incluso, de acuerdo a estudios realizados en la Universidad de Barcelona, en algunos casos pueden provocar conductas agresivas. En general, se ha documentado que el calor hace más propenso el poder padecer de cuadros eufóricos y maníacos en pacientes diagnosticados. Por ello, es fundamental saber cómo lidiar con las emociones en esta época.

Una idea que puede ayudar a evitar problemas en la convivencia cotidiana es entender la forma en la que el clima afecta a cada individuo. Puede que en los picos de calor, el contacto físico sea menos deseado. O incluso, que la irritación llegue a tal grado, que se desee permanecer solo por un rato. Ante todo hay que evitar ser alarmistas; esta separación temporal en nada debería afectar el amor que se ha profesado a lo largo de la relación.

Ante todo, es recomendable asistir a terapia psicológica, sea de manera individual o en pareja, para poder entender y controlar las emociones que fluyen de una forma ligeramente más dilatada por el calor.

Te puede interesar: Conoce por qué no deberías dejar prendido el ventilador o el aire toda la noche

* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de Whatsapp * * *

OB