Jalisco
En Jalisco hay 800 mil personas con prediabetes
Tres de cada 10 personas mayores de 20 años están en esta condición
GUADALAJARA, JALISCO (22/ENE/2014).- En Jalisco, casi tres de cada 10 personas mayores de 20 años tienen prediabetes, es decir, apenas un peldaño previo a padecer la diabetes, según un estudio de investigadores del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), realizado entre su población derechohabiente.
En números, cerca de 800 mil personas en el Estado tienen esta condición de prediabetes, y muchas de ellas no lo saben, por lo que es común que si no empiezan con mejores hábitos de vida, pasen a las estadísticas de pacientes diabéticos.
El director de la Unidad de Investigación Social y Epidemiológica y de Servicios de Salud (UISESS) del IMSS, Javier García de Alba García, refiere que una persona que tiene prediabetes es aquella que presenta entre 100 y 125 miligramos de azúcar en sangre, si se hace un estudio en ayunas.
Cuando una persona tiene 100 miligramos de azúcar, su páncreas funciona en 90%, mientras que si llega a 125 miligramos, el órgano tendrá funcionamiento a la mitad de su capacidad.
“El problema es que el prediabético, si lo dejamos, en cinco años va a ser diabético; una cuarta parte de personas mayores de 20 años son prediabéticos, y todos pasan a ser diabéticos si no tenemos políticas públicas para contener esa avalancha”.
El investigador señaló que si un prediabético diagnosticado inicia con un plan de vida en el que se incluya ejercicio, dieta balanceada y eliminación de hábitos nocivos, retardará hasta en cinco años la aparición de diabetes.
En otras palabras, si se deja de ingerir grasas trans, azúcar y sal refinada, se comienza a comer frutas y verduras y se hace ejercicio moderado al menos tres veces a la semana, la condición de padecer diabetes se revertirá.
Tal es el caso de “Cuquita”, una derechohabiente de la tercera edad quien junto a más de 50 personas fundaron el grupo Dulces Amigos, en donde las enfermedades metabólicas se tratan de manera multidisciplinaria, con el apoyo de nutriólogos, psicológos y médicos.
“Yo estaba diabética, hipertensa, tenía colesterol; ahorita en los exámenes salgo muy bien de todo, ya tengo controlada la diabetes, la hipertensión; yo he rebajado el medicamento”.
En números, cerca de 800 mil personas en el Estado tienen esta condición de prediabetes, y muchas de ellas no lo saben, por lo que es común que si no empiezan con mejores hábitos de vida, pasen a las estadísticas de pacientes diabéticos.
El director de la Unidad de Investigación Social y Epidemiológica y de Servicios de Salud (UISESS) del IMSS, Javier García de Alba García, refiere que una persona que tiene prediabetes es aquella que presenta entre 100 y 125 miligramos de azúcar en sangre, si se hace un estudio en ayunas.
Cuando una persona tiene 100 miligramos de azúcar, su páncreas funciona en 90%, mientras que si llega a 125 miligramos, el órgano tendrá funcionamiento a la mitad de su capacidad.
“El problema es que el prediabético, si lo dejamos, en cinco años va a ser diabético; una cuarta parte de personas mayores de 20 años son prediabéticos, y todos pasan a ser diabéticos si no tenemos políticas públicas para contener esa avalancha”.
El investigador señaló que si un prediabético diagnosticado inicia con un plan de vida en el que se incluya ejercicio, dieta balanceada y eliminación de hábitos nocivos, retardará hasta en cinco años la aparición de diabetes.
En otras palabras, si se deja de ingerir grasas trans, azúcar y sal refinada, se comienza a comer frutas y verduras y se hace ejercicio moderado al menos tres veces a la semana, la condición de padecer diabetes se revertirá.
Tal es el caso de “Cuquita”, una derechohabiente de la tercera edad quien junto a más de 50 personas fundaron el grupo Dulces Amigos, en donde las enfermedades metabólicas se tratan de manera multidisciplinaria, con el apoyo de nutriólogos, psicológos y médicos.
“Yo estaba diabética, hipertensa, tenía colesterol; ahorita en los exámenes salgo muy bien de todo, ya tengo controlada la diabetes, la hipertensión; yo he rebajado el medicamento”.