Jueves, 23 de Abril 2026

Alimentación

En México, es común referirse a estas cuatro partes del estómago como menudo. Estas incluyen: pancita, panal, libro y cuajo. También se suele añadir la tripa y las patas a los platillos que llevan este ingrediente. ESPECIAL / CANVA

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¿Qué tan saludable es comer la carne del menudo?

Sí, la avena es un alimento saludable, pero no es perfecta ni debe consumirse en exceso. Unsplash

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¿Cuáles son los beneficios de consumir avena?

Un plato pequeño, acompañado de proteína magra y vegetales, puede ser suficiente sin exceder las recomendaciones calóricas. CANVA/ESPECIAL

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Qué tan saludable es comer chilaquiles cada mañana

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