Cuando los años pasen

El paso del tiempo provoca en la piel resequedad, flacidez y pérdida de humectación. Prodigarle a la piel los cuidados necesarios para revertir los efectos del tiempo y devolver al rostro firmeza y humedad puede estar al alcance de nuestras manos, tomando en cuenta que la alimentación es fundamental para la nutrición del organismo, lo que se refleja en la calidad de la piel. Otra solución es la aplicación de mascarillas. A continuación algunas recomendaciones: • Manzana, para una piel joven y lozana. Necesitas dos manzanas de mediano tamañ, seis cucharadas de miel de abeja, media cucharada de jugo de limón. Licua los ingredientes, cuando haya tomado una consistencia uniforme aplica la mezcla directamente sobre el rostro previamente limpio, dejando que su acción perdure 20 minutos; se retira con una infusión de manzanilla. • Lechuga para rejuvenecer. Reúne 10 cucharadas de jugo de lechuga, cinco de miel de abeja y una de jugo de limón. Para obtener el jugo de las lechugas, machaca algunas hojas con un mortero;luego, mézclalo con miel y limón, y deja reposar por 20 minutos. Aplica en rostro y cuello, y retira con infusión de manzanilla. • De papaya, para reafirmar e hidratar la piel. Utiliza una rebanada de papaya, tres cucharadas de miel de abeja, una de lanolina y otra de avena, así como un poco de jugo de limón. Se machaca perfectamente la papaya y se mezcla con los ingredientes para formar una pasta que aplicarásen el rostro y cuello por 20 minutos; retírala con infusión de manzanilla. • De avena, para revitalizar las células. Los ingredientes son una cucharada de aceite de oliva, dos de mantequilla, cuatro de leche y cinco gotas de aceite de hierbabuena. Mezcla todo con una palita de madera. Aplica al rostro presionando sobre la piel para humectarla y nutrirla, dejándola reposar 20 minutos. Retira la mascarilla con te de hierbabuena. Lo más importante, y que no debes perder de vista, es que la nutrición a lo largo de la vida, desde el nacimiento del ser humano, será la clave para conservar la salud y la belleza, lo que se reflejará en tu piel.