¿Es cierto que cortarse las puntas hace que el cabello crezca más rápido?

Cortarse las puntas es uno de los consejos más repetidos cuando se busca tener una cabellera larga y saludable. Sin embargo, existe una duda frecuente: ¿recortar el cabello realmente hace que crezca más rápido?

Aunque un corte puede mejorar la apariencia y ayudar a conservar el largo, la aceleración del crecimiento del cabello ocurre desde el folículo, ubicado debajo de la piel del cuero cabelludo.

Cortarse las puntas no acelera el crecimiento

De acuerdo con la American Academy of Dermatology (AAD), es un mito que cortar el cabello con mayor frecuencia haga que crezca más rápido. La dermatóloga Rochelle R. Torgerson, de Mayo Clinic, explica que el crecimiento ocurre por debajo de la superficie de la piel, por lo que cortar la parte visible del cabello no modifica la velocidad con la que trabaja el folículo.

En otras palabras, si una persona se corta las puntas, el cabello continuará creciendo prácticamente al mismo ritmo que antes.

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Entonces, ¿por qué recomiendan cortar las puntas?

La confusión puede surgir porque recortar las puntas sí puede ayudar a mantener el cabello largo y con mejor aspecto.

Cuando las puntas están abiertas o muy dañadas, el deterioro puede avanzar por la fibra capilar. Al eliminar esas zonas, se reduce el riesgo de que el cabello se siga quebrando. Cleveland Clinic señala que los recortes pueden ayudar a evitar que las puntas abiertas continúen dañando la fibra, lo que facilita conservar el largo conseguido.

Por eso, aunque el cabello no crezca más rápido después de un corte, puede dar la impresión de que crece mejor o más sano.

¿De qué depende realmente el crecimiento del cabello?

El crecimiento capilar está relacionado con distintos factores, entre ellos la genética, la edad, el estado general de salud y el ciclo natural del cabello. Cleveland Clinic estima que el cabello del cuero cabelludo crece, en promedio, entre 4 y 6 pulgadas al año, aunque el ritmo puede variar de una persona a otra.

También es importante evitar prácticas que provoquen daño o quiebre. La AAD advierte que ciertos peinados que mantienen el cabello constantemente bajo tensión pueden provocar daños e incluso pérdida capilar.

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¿Cada cuánto conviene cortar el cabello?

No existe una frecuencia universal que haga crecer el cabello más rápido. La necesidad de un corte depende del estado de las puntas, del tipo de cabello y de cuánto daño haya sufrido por calor, químicos, tintes o peinados.

Por ello, si el objetivo es dejarlo crecer, recortar las puntas puede ser una estrategia para conservar el largo, pero no un método para acelerar el crecimiento.

Esta nota fue redactada con ayuda de inteligencia artificial y revisada por un editor.

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