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Vivir sin miedos
El life coach argentino, Pablo Ramírez alista un seminario para vencer la frustración y encaminarse al éxito
GUADALAJARA, JALISCO (08/JUN/2012).- La vida está llena de decisiones. Tomarlas o no, define el rumbo de cada individuo y su entorno. La cuestión es ¿para qué hay que decidirse? ¿Qué hay que cambiar? Hay quienes prefieren convertir las decisiones en oportunidades. En circunstancias que se presentan inesperadamente para dar un vuelco sorpresivo al destino.
La vida se define en instantes y un par de minutos basta para encontrar la satisfacción, y también perderla en la brevedad de los segundos. Pablo Ramírez encontró su respuesta y desde hace 12 años la pone en práctica lejos de las presiones sociales, con un objetivo: vivir plenamente.
Pablo Ramírez es un life coach, un observador que aprendió a transformar sus miedos en alegrías y felicidad. Ahora es experto en desterrar el sufrimiento a través de una filosofía de vida que se basa en cambiar la percepción “de lo que se quiere ser en la vida”.
El especialista –miembro fundador de la Federación Argentina de Coaching– asegura que el común denominador que prevalece entre los humanos es el sufrimiento, un estado emocional acompañado por la sensación de ser insuficiente, de no lograr lo que realmente se quiere, dando nacimiento a sentimientos como la frustración, el coraje y el resentimiento.
No necesariamente se tiene que vivir una frustración para saber que se necesita un cambio, mejorar o en todo caso modificar los patrones de vida que se repiten negativamente; basta con querer algo más.
El life coach habla del inconsciente, de aquellas conversaciones y creencias mentales que rigen a la voluntad. Son puntos ciegos, dice. Cegueras cognitivas que pueden traducirse en la incapacidad de ver más allá de las posibilidades, de dar un valor único a las virtudes propias y, en específico, el tener miedo (psicológico) a la toma de decisiones y a circunstancias que no son tangibles en el momento.
Iluminar los puntos ciegos permite acceder e intervenir a placer a la vida. Lo primordial es incrementar la capacidad de observación al espíritu y alma: “Los seres humanos vemos muy poco, y no con los ojos, sino con la percepción. Cuando aparece el miedo, la percepción se reduce y eso origina que se tengan pensamientos negativos recurrentes”.
Sin condicionantes
Antes de la popular frase “si hubiera”, antecede otra de mayor relevancia: “Qué pasaría si…”. Es una cuestión de incertidumbre que inconscientemente atrapa al humano entre el futuro y el pasado.
“La incertidumbre da miedo. La gente le tiene miedo a la muerte porque no sabe qué es más allá de lo que ha visto. Le tememos a lo que no podemos conocer, lo que no entendemos”.
Ramírez dice que una de las principales inquietudes que limitan a mantener una vida plena es la ansiedad al futuro, un mal que –desde su punto de vista– es el cáncer de la época actual.
Otro encadenamiento mental es el pasado, “estancarse en lo que pasó hacer años, ayer o hace cinco minutos”, lo que conduce a una imposibilidad de estar consciente de las situaciones del presente.
Sin embargo, el life coach destaca que aunque se viva en el presente, hay quienes requieren de un cambio de 360 grados para limar las asperezas que impiden una plenitud pulcra; “cuando alguien decide cambiar es porque lo que está haciendo ya no le funciona y está harto”, por más insignificante que parezca la problemática a solucionar.
“La condición natural del ser es que nunca está satisfecho. Nunca es suficiente. Cuando el humano entra a un espacio de plenitud, felicidad y sabiduría aprende a estar en paz con su historia, pasado y presente. Se da cuenta de que es capaz de ser el autor de su vida y toma responsabilidades en lo bueno y lo malo”.
Una vez determinadas las situaciones a cambiar, es momento de tomar decisiones, quizá no definitivas, pero sí contundentes. Ramírez advierte que para esto hay que estar centrado. Ni triste, ni enojado, ni eufórico, aunque en algunos casos sí se requiere de cierta energía.
“Hay que estar en el centro para poder escucharse a uno mismo. La meditación o el ejercicio físico liberan al espacio creativo y las cosas se clarifican. Cuesta trabajo tomar decisiones cuando la mente está como el agua turbia, el gran desafío es aprender a parar un momento”.
El ser humano vive de sus propias creencias, mismas que incrementan conforme pasan los años. No obstante, Ramírez advierte que algunas de éstas se convierten en limitaciones que niegan el acceso a la capacidad de decisión.
“Esas creencias tiene identidad física en el cerebro, son dos neuronas que están teniendo una conversación acerca de esa creencia, hay que desconectarlas. Las creencias negativas te limitan tu capacidad de acción en el mundo”.
El especialista apuesta por iniciar pensamiento regidos en la mejora continúa. El primer paso es la decisión de transformarte y jalar a las personas importantes en tu vida, a esa conversación de cambio. Hay que inspirar, un líder inspira”.
En este sentido, el life coach alienta a la movilización, principalmente cuando la persona que desea avanzar en sus metas se rodea de gente negativa, para así llegar y mantenerse en un éxito personal: “Yo decido convertirme en otra posibilidad en el mundo, quiero acceder a cosas que hasta ahora no me he permitido; el éxito es una interpretación, cada uno tiene una percepción de lo que es el éxito, ¿cuál es el éxito para ti?”.
"Vivir es tomar riesgos, todo lo demás es esperar"
Pablo Ramírez, life coach.
Toma nota
El próximo nivel
Pablo Ramírez impartirá el seminario “Más allá del miedo (MAM)” los días 16 y 17 de junio en Expo Guadalajara. la inteción de éste es vivir una experiencia única para identificar y descubrir qué cosas detienen las satisfacciones de tu vida.
Acceso: mayores de edad.
Precio: de dos mil 800 pesos a tres mil 300 por persona.
La vida se define en instantes y un par de minutos basta para encontrar la satisfacción, y también perderla en la brevedad de los segundos. Pablo Ramírez encontró su respuesta y desde hace 12 años la pone en práctica lejos de las presiones sociales, con un objetivo: vivir plenamente.
Pablo Ramírez es un life coach, un observador que aprendió a transformar sus miedos en alegrías y felicidad. Ahora es experto en desterrar el sufrimiento a través de una filosofía de vida que se basa en cambiar la percepción “de lo que se quiere ser en la vida”.
El especialista –miembro fundador de la Federación Argentina de Coaching– asegura que el común denominador que prevalece entre los humanos es el sufrimiento, un estado emocional acompañado por la sensación de ser insuficiente, de no lograr lo que realmente se quiere, dando nacimiento a sentimientos como la frustración, el coraje y el resentimiento.
No necesariamente se tiene que vivir una frustración para saber que se necesita un cambio, mejorar o en todo caso modificar los patrones de vida que se repiten negativamente; basta con querer algo más.
El life coach habla del inconsciente, de aquellas conversaciones y creencias mentales que rigen a la voluntad. Son puntos ciegos, dice. Cegueras cognitivas que pueden traducirse en la incapacidad de ver más allá de las posibilidades, de dar un valor único a las virtudes propias y, en específico, el tener miedo (psicológico) a la toma de decisiones y a circunstancias que no son tangibles en el momento.
Iluminar los puntos ciegos permite acceder e intervenir a placer a la vida. Lo primordial es incrementar la capacidad de observación al espíritu y alma: “Los seres humanos vemos muy poco, y no con los ojos, sino con la percepción. Cuando aparece el miedo, la percepción se reduce y eso origina que se tengan pensamientos negativos recurrentes”.
Sin condicionantes
Antes de la popular frase “si hubiera”, antecede otra de mayor relevancia: “Qué pasaría si…”. Es una cuestión de incertidumbre que inconscientemente atrapa al humano entre el futuro y el pasado.
“La incertidumbre da miedo. La gente le tiene miedo a la muerte porque no sabe qué es más allá de lo que ha visto. Le tememos a lo que no podemos conocer, lo que no entendemos”.
Ramírez dice que una de las principales inquietudes que limitan a mantener una vida plena es la ansiedad al futuro, un mal que –desde su punto de vista– es el cáncer de la época actual.
Otro encadenamiento mental es el pasado, “estancarse en lo que pasó hacer años, ayer o hace cinco minutos”, lo que conduce a una imposibilidad de estar consciente de las situaciones del presente.
Sin embargo, el life coach destaca que aunque se viva en el presente, hay quienes requieren de un cambio de 360 grados para limar las asperezas que impiden una plenitud pulcra; “cuando alguien decide cambiar es porque lo que está haciendo ya no le funciona y está harto”, por más insignificante que parezca la problemática a solucionar.
“La condición natural del ser es que nunca está satisfecho. Nunca es suficiente. Cuando el humano entra a un espacio de plenitud, felicidad y sabiduría aprende a estar en paz con su historia, pasado y presente. Se da cuenta de que es capaz de ser el autor de su vida y toma responsabilidades en lo bueno y lo malo”.
Una vez determinadas las situaciones a cambiar, es momento de tomar decisiones, quizá no definitivas, pero sí contundentes. Ramírez advierte que para esto hay que estar centrado. Ni triste, ni enojado, ni eufórico, aunque en algunos casos sí se requiere de cierta energía.
“Hay que estar en el centro para poder escucharse a uno mismo. La meditación o el ejercicio físico liberan al espacio creativo y las cosas se clarifican. Cuesta trabajo tomar decisiones cuando la mente está como el agua turbia, el gran desafío es aprender a parar un momento”.
El ser humano vive de sus propias creencias, mismas que incrementan conforme pasan los años. No obstante, Ramírez advierte que algunas de éstas se convierten en limitaciones que niegan el acceso a la capacidad de decisión.
“Esas creencias tiene identidad física en el cerebro, son dos neuronas que están teniendo una conversación acerca de esa creencia, hay que desconectarlas. Las creencias negativas te limitan tu capacidad de acción en el mundo”.
El especialista apuesta por iniciar pensamiento regidos en la mejora continúa. El primer paso es la decisión de transformarte y jalar a las personas importantes en tu vida, a esa conversación de cambio. Hay que inspirar, un líder inspira”.
En este sentido, el life coach alienta a la movilización, principalmente cuando la persona que desea avanzar en sus metas se rodea de gente negativa, para así llegar y mantenerse en un éxito personal: “Yo decido convertirme en otra posibilidad en el mundo, quiero acceder a cosas que hasta ahora no me he permitido; el éxito es una interpretación, cada uno tiene una percepción de lo que es el éxito, ¿cuál es el éxito para ti?”.
"Vivir es tomar riesgos, todo lo demás es esperar"
Pablo Ramírez, life coach.
Toma nota
El próximo nivel
Pablo Ramírez impartirá el seminario “Más allá del miedo (MAM)” los días 16 y 17 de junio en Expo Guadalajara. la inteción de éste es vivir una experiencia única para identificar y descubrir qué cosas detienen las satisfacciones de tu vida.
Acceso: mayores de edad.
Precio: de dos mil 800 pesos a tres mil 300 por persona.