Según los pronósticos meteorológicos, la actual temporada de calor será más fuerte que en años anteriores, y de ello los habitantes de la Zona Metropolitana de Guadalajara estamos ya resintiendo los efectos, con todo lo benigno del clima tapatío, en comparación con otros puntos de la geografía del Estado y otras zonas de la República. Las temperaturas elevadas que se han registrado en nuestra ciudad, sobre todo en horas del mediodía y por la noche, son el aviso de lo que nos puede esperar a partir de la segunda quincena de mayo y todo el mes de junio, que es cuando el calor arrecia en estas latitudes.
Ante este panorama, la Secretaría de Salud ha lanzado un alerta
a la población sobre los riesgos que representa la actual temporada de calor, y emitió algunas recomendaciones para evitar sufrir algún percance. La dependencia indica que desde que inició en marzo la ola caliente no se han registrado decesos por golpe de calor, insolación y deshidratación por enfermedades gastrointestinales provocadas por alimentos descompuestos, pero el riesgo está latente e irá en aumento en las próximas semanas.
Entre las medidas que debe adoptar la población, recomienda consumir más líquidos de lo normal, aún cuando no se sienta sed; sugiere no ingerir bebidas con cafeína, azucaradas o alcohólicas, porque provocan pérdida de líquido corporal. Agrega que es preferible consumir agua natural hervida o desinfectada con dos gotas de cloro por cada litro, o una gota de plata coloidal por cada dos litros.
También recomienda vestir ropa ligera y de colores claros, usar sombrero, gorra o sombrilla para protegerse de los rayos solares, y no exponerse a las radiaciones entre las 11:00 y las 15:00 horas. Con relación a los alimentos, las frutas y verduras que se comen crudas deben desinfectarse muy bien, y la comida cocinada debe consumirse tras ser preparada, para evitar que se descomponga. Sugirió también cubrir las ventanas para evitar la entrada de luz solar, ya que con ello se disminuye hasta 80% el calor dentro de los hogares.
Hay que tomar en cuenta que los niños y los adultos mayores son los más vulnerables a padecer enfermedades gastrointestinales o deshidratación a causa del calor, por lo que la atención hacia ellos debe ser extrema. Una hidratación adecuada puede evitar crisis letales.
La Secretaría de Salud ha fortalecido las acciones de vigilancia epidemiológica y atención médica, y asegura que el abasto de fármacos e insumos está garantizado en los centros de salud en todo el país. Pero la población debe estar consciente de los riesgos que se recorren, de no atender las recomendaciones que la institución hace. De nada servirán las acciones que se implementen, si desde el seno del hogar no se toman las debidas precauciones. En el cuidado de la salud no se debe escatimar esfuerzo ni medida alguna.
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Ante este panorama, la Secretaría de Salud ha lanzado un alerta
a la población sobre los riesgos que representa la actual temporada de calor, y emitió algunas recomendaciones para evitar sufrir algún percance. La dependencia indica que desde que inició en marzo la ola caliente no se han registrado decesos por golpe de calor, insolación y deshidratación por enfermedades gastrointestinales provocadas por alimentos descompuestos, pero el riesgo está latente e irá en aumento en las próximas semanas.
Entre las medidas que debe adoptar la población, recomienda consumir más líquidos de lo normal, aún cuando no se sienta sed; sugiere no ingerir bebidas con cafeína, azucaradas o alcohólicas, porque provocan pérdida de líquido corporal. Agrega que es preferible consumir agua natural hervida o desinfectada con dos gotas de cloro por cada litro, o una gota de plata coloidal por cada dos litros.
También recomienda vestir ropa ligera y de colores claros, usar sombrero, gorra o sombrilla para protegerse de los rayos solares, y no exponerse a las radiaciones entre las 11:00 y las 15:00 horas. Con relación a los alimentos, las frutas y verduras que se comen crudas deben desinfectarse muy bien, y la comida cocinada debe consumirse tras ser preparada, para evitar que se descomponga. Sugirió también cubrir las ventanas para evitar la entrada de luz solar, ya que con ello se disminuye hasta 80% el calor dentro de los hogares.
Hay que tomar en cuenta que los niños y los adultos mayores son los más vulnerables a padecer enfermedades gastrointestinales o deshidratación a causa del calor, por lo que la atención hacia ellos debe ser extrema. Una hidratación adecuada puede evitar crisis letales.
La Secretaría de Salud ha fortalecido las acciones de vigilancia epidemiológica y atención médica, y asegura que el abasto de fármacos e insumos está garantizado en los centros de salud en todo el país. Pero la población debe estar consciente de los riesgos que se recorren, de no atender las recomendaciones que la institución hace. De nada servirán las acciones que se implementen, si desde el seno del hogar no se toman las debidas precauciones. En el cuidado de la salud no se debe escatimar esfuerzo ni medida alguna.
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