Jalisco
Ponen ejemplo en activación física
En el evento se destacó que la actividad física previene fracturas de vértebras o en columna en adultos, además de evitar síntomas de ansiedad o depresión
GUADALAJARA , JALISCO (07/ABR/2011).- La música comenzó. Era de diferentes géneros, pero fue desde lo instrumental hasta lo electrónico. Poco les importó que llevaran traje de vestir o corbata; o en el caso de los niños y niñas, uniformes escolares. Todos se movieron al compás de la música, levantaron los brazos, movieron el cuello, brincaron y hasta bailaron.
Algunos lo hicieron con ritmo; otros, no tanto. Todo sea por celebrar el Día de la Actividad Física en el Estado, en un evento realizado por la Secretaría de Salud Jalisco y otras instancias en la Plaza 18 de Marzo.
El objetivo del movimiento, impulsado por dos activadores físicos, fue el de resaltar la actividad física, al menos 20 minutos diarios, para evitar enfermedades y llevar una buena calidad de vida, mencionó el secretario de Salud Jalisco, Alfonso Petersen Farah, quien no se la pensó para comenzar el ejercicio.
La idea es resaltar que la actividad física coadyuva en la lucha contra la obesidad y sobrepeso, además de las enfermedades crónico degenerativas y cardiológicas. Del mismo modo, diferenciar a la actividad física del deporte, pues no todas las personas pueden llevar a cabo, o cuentan con lo necesario para practicar alguna disciplina deportiva.
No se tienen datos de cuántas personas realizan actividad física, aunque eso se comienza a notar en las escuelas, en donde se adaptaron los lineamientos del Acuerdo Nacional de la Salud Alimentaria, que incluye una dieta balanceada y actividad física en las clases. Sin embargo, acepta Petersen Farah, el hecho de que 74% de la población vive en áreas urbanas, ha repercutido en la falta de actividad física, al crear una dependencia al transporte, no caminar y llevar hábitos alimenticios poco saludables.
Durante el evento, en el que estuvieron presentes alumnos de escuelas primarias y secundarias, se destacó que la actividad física previene fracturas de vértebras o en columna en adultos, además de evitar síntomas de ansiedad o depresión.
Para saber
En punto de las 08:30 horas, Petersen Farah y funcionarios de la Secretaría de Salud partieron en bicicleta de las oficinas de la dependencia hacia la Calle 56 y Javier Mina, donde media hora más tarde se llevó a cabo el evento conmemorativo.
Algunos lo hicieron con ritmo; otros, no tanto. Todo sea por celebrar el Día de la Actividad Física en el Estado, en un evento realizado por la Secretaría de Salud Jalisco y otras instancias en la Plaza 18 de Marzo.
El objetivo del movimiento, impulsado por dos activadores físicos, fue el de resaltar la actividad física, al menos 20 minutos diarios, para evitar enfermedades y llevar una buena calidad de vida, mencionó el secretario de Salud Jalisco, Alfonso Petersen Farah, quien no se la pensó para comenzar el ejercicio.
La idea es resaltar que la actividad física coadyuva en la lucha contra la obesidad y sobrepeso, además de las enfermedades crónico degenerativas y cardiológicas. Del mismo modo, diferenciar a la actividad física del deporte, pues no todas las personas pueden llevar a cabo, o cuentan con lo necesario para practicar alguna disciplina deportiva.
No se tienen datos de cuántas personas realizan actividad física, aunque eso se comienza a notar en las escuelas, en donde se adaptaron los lineamientos del Acuerdo Nacional de la Salud Alimentaria, que incluye una dieta balanceada y actividad física en las clases. Sin embargo, acepta Petersen Farah, el hecho de que 74% de la población vive en áreas urbanas, ha repercutido en la falta de actividad física, al crear una dependencia al transporte, no caminar y llevar hábitos alimenticios poco saludables.
Durante el evento, en el que estuvieron presentes alumnos de escuelas primarias y secundarias, se destacó que la actividad física previene fracturas de vértebras o en columna en adultos, además de evitar síntomas de ansiedad o depresión.
Para saber
En punto de las 08:30 horas, Petersen Farah y funcionarios de la Secretaría de Salud partieron en bicicleta de las oficinas de la dependencia hacia la Calle 56 y Javier Mina, donde media hora más tarde se llevó a cabo el evento conmemorativo.