Cultura
La importancia de no hacer 'oídos sordos'
En este libro la escritora chilena Pilar Sordo expone que en ocasiones las enfermedades comunican lo que siente el alma
GUADALAJARA, JALISCO (15/JUL/2016).- Desde alergias hasta retención exagerada de líquidos, fueron muchos de los síntomas que Pilar Sordo tenía en su cuerpo y no quería ver, hasta que paró por un momento a reflexionar sobre esas emociones que —por no tratarlas— se transformaron en alteraciones de su cuerpo; el resultado es “Oídos Sordos” (Océano), un libro que habla de que a veces las enfermedades comunican lo que siente el alma.
“Si no hacemos caso podríamos llegar a tener enfermedades sin saber por qué, yo estaba lista para tener un infarto y se logró parar. Cuando uno ama lo que hace tiene menos claves de reconocimiento, pero se nos olvida que el cuerpo se cansa, necesita su espacio para alimentarse, dormir bien, estar contento, eso es la invitación que la investigación hace”, dice en entrevista la autora chilena, quien visitó la ciudad para dar una charla sobre su texto.
La autora de “¡Viva la diferencia!”, “No quiero crecer”, “Lecciones de seducción”, “Bienvenido dolor” y “No quiero envejecer” dijo que de sus anteriores libros este es el primero en donde es la conejillo de indias, ya que en las otras sólo fue recolectora de información.
“Se llama así porque yo me río de mi apellido, hice ‘oídos sordos’ de mi propio cuerpo y no lo escuché, ni ninguna de las claves que me mandó hasta que estaba colapsada, cuando vivo el proceso decido contarlo y me doy cuenta para mi asombro que todo el mundo estaba igual, medicado con algo y que tampoco se hacían ninguna pregunta”, expresa.
En tres capítulos “Entrenamiento cotidiano para no escucharnos”, “Los síntomas”, “El tratamiento”, la autora aborda desde su experiencia el camino que ha recorrido para escuchar lo que su cuerpo necesita, así como su creencia en la medicina debe ser vista como un conjunto, porque muchas veces al no expresar todas las emociones se encapsulan y causan las enfermedades para tomar conciencia. “La gran mayoría de la gente no se para a reflexionar, cuando empiezo a contarlo me doy cuenta que muchos estaban igual, no es que uno no vaya a los médicos, pero que uno debe estar consciente de que las pastillas sólo sin una parte, que lo otro se debe hacer a nivel emocional”.
Explica que fue lo que eso hizo, buscar con medicina alternativa y mucha fuerza de voluntad un proceso de sanar su cuerpo en el que aún se encuentra. Sin caer en consejos, porque considera que no es quién para darlos, la autora recopila algunos puntos para quienes buscan un mejor cuidado personal. “Lo que el libro hace es invitarte a que tu descubras cuáles son tus propios consejos, en mi caso dejé el azúcar, las gaseosas ( refrescos), intento mantener una rutina de ejercicios que descubrí a través del Zumba, tratar de dejar las harinas refinadas, fundamentalmente he generado el hábito de preguntarme mucho al día cómo estoy”.
REFLEXIÓN
Recuperar la bondad
Una de las reflexiones que hace Pilar Sordo es sobre el tema de la bondad, el cual dice que le preocupa que en estos años sea visto como un antivalor y sobre lo cual abundará más en su próximo libro. “Me preocupa que hoy sea mal considerado ser ingenuo o noble, y que al revés sea reforzado y valorado ser astuto, vivo, porque al final esos son los cimientos de la corrupción, y en países como los nuestros, es muy importante ver que estamos educando corrupción dentro de nuestras mismas casas, y si le enseño a mi hijo a mentir, me va a costar enseñarle que se conecte con el cuerpo, entrar a escuchar el cuerpo”.
Para la chilena esta ideología llegó hace unos 15 años a los países latinoamericanos. “Decir que uno intenta ser noble pasa a ser un signo de estupidez, es muy difícil tratar de ser buena persona, requiere voluntad, conciencia interna. Tenemos muy poco sentido de trascendencia de lo que importa”.
“Si no hacemos caso podríamos llegar a tener enfermedades sin saber por qué, yo estaba lista para tener un infarto y se logró parar. Cuando uno ama lo que hace tiene menos claves de reconocimiento, pero se nos olvida que el cuerpo se cansa, necesita su espacio para alimentarse, dormir bien, estar contento, eso es la invitación que la investigación hace”, dice en entrevista la autora chilena, quien visitó la ciudad para dar una charla sobre su texto.
La autora de “¡Viva la diferencia!”, “No quiero crecer”, “Lecciones de seducción”, “Bienvenido dolor” y “No quiero envejecer” dijo que de sus anteriores libros este es el primero en donde es la conejillo de indias, ya que en las otras sólo fue recolectora de información.
“Se llama así porque yo me río de mi apellido, hice ‘oídos sordos’ de mi propio cuerpo y no lo escuché, ni ninguna de las claves que me mandó hasta que estaba colapsada, cuando vivo el proceso decido contarlo y me doy cuenta para mi asombro que todo el mundo estaba igual, medicado con algo y que tampoco se hacían ninguna pregunta”, expresa.
En tres capítulos “Entrenamiento cotidiano para no escucharnos”, “Los síntomas”, “El tratamiento”, la autora aborda desde su experiencia el camino que ha recorrido para escuchar lo que su cuerpo necesita, así como su creencia en la medicina debe ser vista como un conjunto, porque muchas veces al no expresar todas las emociones se encapsulan y causan las enfermedades para tomar conciencia. “La gran mayoría de la gente no se para a reflexionar, cuando empiezo a contarlo me doy cuenta que muchos estaban igual, no es que uno no vaya a los médicos, pero que uno debe estar consciente de que las pastillas sólo sin una parte, que lo otro se debe hacer a nivel emocional”.
Explica que fue lo que eso hizo, buscar con medicina alternativa y mucha fuerza de voluntad un proceso de sanar su cuerpo en el que aún se encuentra. Sin caer en consejos, porque considera que no es quién para darlos, la autora recopila algunos puntos para quienes buscan un mejor cuidado personal. “Lo que el libro hace es invitarte a que tu descubras cuáles son tus propios consejos, en mi caso dejé el azúcar, las gaseosas ( refrescos), intento mantener una rutina de ejercicios que descubrí a través del Zumba, tratar de dejar las harinas refinadas, fundamentalmente he generado el hábito de preguntarme mucho al día cómo estoy”.
REFLEXIÓN
Recuperar la bondad
Una de las reflexiones que hace Pilar Sordo es sobre el tema de la bondad, el cual dice que le preocupa que en estos años sea visto como un antivalor y sobre lo cual abundará más en su próximo libro. “Me preocupa que hoy sea mal considerado ser ingenuo o noble, y que al revés sea reforzado y valorado ser astuto, vivo, porque al final esos son los cimientos de la corrupción, y en países como los nuestros, es muy importante ver que estamos educando corrupción dentro de nuestras mismas casas, y si le enseño a mi hijo a mentir, me va a costar enseñarle que se conecte con el cuerpo, entrar a escuchar el cuerpo”.
Para la chilena esta ideología llegó hace unos 15 años a los países latinoamericanos. “Decir que uno intenta ser noble pasa a ser un signo de estupidez, es muy difícil tratar de ser buena persona, requiere voluntad, conciencia interna. Tenemos muy poco sentido de trascendencia de lo que importa”.